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研究室の人間関係がつらい、死にたくなる
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edit2020.02.18
一人で抱え込み過ぎて限界なので、ここで吐き出させてください。
あれから心療内科を受診して、今は抗うつ薬と睡眠導入剤で治療しています。
ですが、相変わらず研究室にいると気分が悪く頭痛が治まりません。何度か吐いてしまうことがあり、今日は2度もトイレで吐いてしまいました。
もう本当にメンタルが限界で、体もついていけなくなっている気がします。でも、もうすぐ卒論発表と提出があります。休学できないというか、したくないんです。せっかく耐えてここまでやってきたのに、これから大学院に進学するのに、卒業研究を途中でほっぽりだすわけにはいかないと思ってしまいます。
以前相談した研究室の同期の男子とは、さらにこじれてしまいました。もめる原因となっている出来事そのものについては、「君よりも彼女の方と仲が良かったから、彼女との話を盛り上げるために君を話の種にしただけで、自分は悪いことをしたとは思っていない。」と言われました。「この研究室の現状に不満を抱いているのは君だけなんだからおかしいのは君の方だ。」とも言われました。
気まずくなっている女の子の方は、僕とその女の子の共通の友人(別の研究室)に訊いたところによると、その子は僕と話すのがプレッシャーになっているそうです。僕のことを決して嫌いだとは思ってないけど、上記の同期の男子の発言がきっかけで僕への接し方がわからなくなり、何か返さなきゃとは思うけど返し方がわからないからギスギスしてしまうと、言っていたそうです。
僕は、以前の研究室の雰囲気が好きで、研究に集中できる環境と話しやすい同期がいて、大切な居場所だと思っていました。本音を言えば、前みたいに研究室のみんなと喋りたいし、研究にも没頭したいです。ですが現状、研究室での僕の居場所はなくなりつつあり、研究にも集中できていません。
突発的に、しにたい、と思うことがめちゃくちゃ増え、先日自分で自分のことを傷つけてしまいました。流れる血を見て、痛みを感じて、少しだけ落ち着いていく自分がいて、本当におかしくなっちゃったな、と思いました。
まとまりのない文章でごめんなさい。自分でいろいろ動いて、先輩や友達に相談して、心療内科を受診して、それでも問題が解決に至らず、疲れてしまいました。もう全部終わりにしたいです。
アドバイスとかじゃなくても、何かコメントをいただけると嬉しいです。
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