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臆病な性格

閲覧数1133 コメント数4 person退会したユーザー edit2017.02.11

臆病な性格を少しでも改善していきたいです。


怒られるのが怖い、何て言われるのか不安、みんなにどう思われるか、を強く考えてしまいます。


特に怒られるのが怖い、というのを直したいです。これからの人生怒られることがたくさん待ち受けているのは自分でもわかってます。

ですが、怒られてはいけない、怖い、完璧でなければならない、まわりにどう思われるか不安、という不安がぐるぐる回って逃げてしまいます。

自分が悪くてわがままなのはわかっています。

どうすれば少しずつ改善していけるのでしょうか。
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コメント一覧

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    refresh約6年前
    退会したユーザー
    自分でアパートを借りて、一人暮らしをしますと伸び伸びと自由自在に出来て、仕事の休みの時に、副職として、パソコンでコミュニケーションホームページを開設しますと寂しくなりませんし、友達作りも出来ます。仲の良いメール文通友達が出来たら、一緒に飲みに行ったりして、楽しい生活がたくさん有ります。
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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    kuroneko1650さん初めまして！ねむと申します。

    臆病になってしまうのは早く変わろうとしてしまって体が付いていっていないんじゃないかなと思っています。
    人と関わっていくことから始めてみてはいかがでしょうか。
    少しずつできるところからでだいじょうぶです。
    色んな人の価値観に触れていくことでkuroneko1650さんの心に少しずつ変化が生まれますよ。
    とにかく急いで変わろうとがんばりすぎないでね。
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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    私も臆病な性格ですが、未だに臆病です。
    期待を裏切るようで悪いのですが、それは持って生まれたもので、なかなか変わらないと思います。
    でも、良いこともあって、臆病なことは、裏返せば、慎重だということだと思います。
    これはメリットです。
    だから、それを生かして考えられることを思い切り準備すれば良いのだと思います。
    それでも完璧はないので、ダメな時はあきらめる以外にないと思います。
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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    怒られるのは怖いですよね、僕も怒られるのは嫌です

    でも怒られてはいけないということはないですし、完璧でなくて構わないです
    完璧な人間なんていませんよ、完璧に見える人も完璧じゃないと思いますよ

    ーーーですが、怒られてはいけない、怖い、完璧でなければならない、まわりにどう思われるか不安、という不安がぐるぐる回って逃げてしまいます。
    自分が悪くてわがままなのはわかっています。ーーー
    この点が具体的にはどういうことかわからないですが、
    もう覚悟を決める方が良いですよ、「悪いことがあったら怒られるんだ」と
    怒られたってあなた自身は何も悪くないことがほとんどです
    ただ何かを間違えた、とか知らなかったとか、そういう場合がほとんどじゃないですか？

    怒られるのは数分で終わるでしょう
    それの為に長い時間不安でいることはとても不利益だと思いますよ

    https://www.youtube.com/watch?v=tDwpfAKxYUk
    この動画の17:15あたりから見て下さい
    この子はすぐグループの中心的、エース的存在になり
    今は卒業して舞台の主役になるという夢を叶えました
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