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色々限界です。

閲覧数689 コメント数3 person退会したユーザー edit2019.08.23

初めて投稿させていただきます。20代女性です。
最早どこに書けば良いのかわからないのでこちらに書きました。
新卒で入った職場がものすごくブラックで、完成された人間関係に深入りしないように程々にしていましたがいじめられたり、失敗を全て押し付けられたり、そもそも業務が大変ハードで心身が追い詰められ4月から何度も倒れました。転職を考えています。今の職を離れることには不安はないのですがただひたすら心身が疲弊していたのもあり、主にジェンダー関連で差別的な発言や記事を意図はわからないといえどシェアし続けるインターネット越しの友人に強めの発言をしてしまい、それがきっかけで絶縁されてしまいました。何年も仲良くしてくれた相手で、一度だけ会って遊んだこともあり、件のことなど思想が合わない点はありましたが、色々な苦しいことも楽しいことも聞いたり話し合ったりできた大切な友人と思っていたので2ヶ月ほど経ちますが未だにとても堪えています。
加害をしてしまいお相手を傷つけたのはこちらなので、心から反省し謝罪を行いました。正直に申し上げますと仲直りしたいといった気持ちはありますが、許されるはずもないと思いまた向こうも許す気は毛頭ないようなのでそれで関係は終わりになりました。
職場以外では新しい人間関係は築け、以前の人間関係も継続できているのですが、同じようなことをまた繰り返しそうで毎日不安になり、疑心暗鬼になります。仕事の疲れも相まって発言や行動はしていないものの思考が乱暴になっているのを感じます。
私はジェンダーに対して恐らく大多数の方に比べて異常と言えるほど敏感なのだと思います。育てられた家庭の環境が劣悪であったのもあり、女性を蔑視するような思想や表現を見かけると苦痛で苦痛で頭が真っ白になり心臓がバクバクしてしまいます。
ですが今の日本にはありふれているもので、テレビやインターネット、人々の会話には溢れています。
そして矛盾しているように感じられるかもしれませんが私はサブカルチャーを愛好しているので、そう言った方々の話題にはしょっちゅうミソジニー的な発言が飛び交います。趣味繋がりのお話がしたかったり、癒されたくてインターネットをやっても、日本のサイトはどこもかしこも女性蔑視発言や表現ばかりでおかしくなりそうです。
このような私の発言を受けて頭のおかしいフェミニストと思われる方も多いと思いますが、私はフェミニストではなく、フェミニストの方が批判されてばかりなのも大変苦痛です。
そして、身体が疲れていると普段は流せるような蔑視発言も頭が真っ白になり、カッとなってそのような発言や表現をした人に対して問い詰めたり攻撃をしたくなったりなどの異常な行動を衝動的にしたくなってしまいます。どんなに大切な相手にも、頭が真っ白になってしまうのです。そして、仕事がブラックなので大抵疲れています。
私のこのトピックでやはり女性は感情的だと思われる方もいるかもしれませんが、それは大きな間違いであることをどうかわかってほしいです。
女性は女性である以前にまず人間なので、もちろん感情的な方もいますが、冷静な方もたくさんいらっしゃいます。私がこれまでの人生で出会った大抵の女性はみんな冷静で理知的でした。それが全てではもちろんありませんが、私が、私という個人が異常なまでに感情優位なのです。
非常にまとまりのない散文になって申し訳ないのですが、心身を安定させ、同じことを繰り返さないようにするには、誰も傷つけないようにしつつ人間関係を続けていくにはどのように生活することが良いと思われるでしょうか?
大変恐縮ですが、誹謗中傷は避けて頂きたく思います。
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コメント一覧

  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    スプーンさん

    一刻も早く、今の職場から離れるべきです。

    職場を離れるまでは、テレビやSNSは控えたほうがいいですね。難しいとは思いますが……。

    転職しましょう。テレビやSNSの代わりに、indeedや転職ナビを見ましょう。

    今がどん詰まりの状況でなく、出口があるのだと思えれば、多少は心が落ち着くと思います。攻撃性も少なくなると思いますよ。
  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    ボク自身、男性でも女性でもないので。人間として扱って欲しい。そこは理解できます。全ての要素が盛り込まれている。と言う感覚でいいと思います。ただ、その人が言葉に発して言っていないのであれば決めてるのは自分です。自分自身が自分を人間として認めてないのです。ちなみに、家を出る前はお人形さんでした。とある人の出会いから自分の意思で決める。いいも悪いも自分で決める事であると教えてくれた人がいます。仕事の押し付け。もしされてもこう返せばいい。仕事与えてくれてありがとうございます。やらさせていただきますね。ニッコリ。これでだいぶ変わります。体力つけます。押し付けに負けないくらい。全てこなすつもりで。仕事なんて、知ってしまえばできます。更には周りへの配慮も加えれば鬼に金棒です。ただ、優しく周りには気づかない自分だけキツイことがわかる言葉を出す人は凄い忍耐が必要です。油断したらあっという間にやられます。正直最初の頃のボクは使えない。ほんっと使えない。何度も声を荒げて言われました。それでもきちっと教える人であったので、いいも悪いも決めるのは自分。それを意識して、いい方に捉えることでニコニコ笑って何も教えない人、時間が経って何をやってきたの?って言われるよりずっといいと考え頑張りました。ちなみに、以前の主治医に5年後10年後暴れる可能性があります。とか言ってくれてるお陰で、障害枠以外での就職は出来ません。なので、信頼を得る為に全力です。負けてなるものかと。僕の場合、家から逃げ出し、通帳をとりあげられ、おやからも医師と同じ扱いだったので最初は仕事が出来ずに物凄く苦労しました。信用のないことがどれほどの辛いことか。いまは多くの人から助けられ感謝してやれてこれてます。いいも悪いも決めるのは自分。ブラックであったとしても、それに抗い、乗り越えれば説得力になります。そうなれば女性?男性?関係ないです。問答無用で凄いかっこいい人になれますよ。お互い頑張りましょう。
  • refresh約5年前
    退会したユーザー
    スプーンさん、

    ご自分が感情的に言葉を使ってしまうということなら、何かを聞いたり読んだりしても
    すぐに反応しないようにしたらどうでしょう?
    それで、いいたいことを紙に書いて、ご自分の友人か誰かに、この内容
    言い方きつくないかな?と聞いてから、反論するなら反論したら言葉の圧力は
    弱まるのではないでしょうか?

    私も感情的になる方なので、カッと来たときは1日おいてから考えたり、発言するように
    しています。そうすると、感情は少しおさまっていますから感じ方考え方が少し加減でき
    るようになっているのです。とにかくすぐ反応しないことです。
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