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遠くに行きたい、消えたい

3579 4 退会したユーザー 2019.11.27

20代です。

最近、何もやる気が起きなくなってしまいます。

きっかけはわからないですが、昔から優柔不断で自分の意見を言えない自分が嫌い。自分から行動に移すことができない。それをきっかけにまた自分を責めてしまいます。

日中ダラダラと過ごし、夜になると憂鬱になり、スマホで夜更かしばかりしています。

好きだったことにも興味が湧かず、どこか遠くの誰も知り合いがいないところへ行きたい。消えたい。

毎日自分を責め鏡を見る度に死ねと言ってしまいます。

考えがまとまらず散文気味ですが、共感やなにか意見など気軽にコメントくれると幸いです。

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コメント一覧

4件の投稿を表示中1-4件目（全4件）

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約4年前

退会したユーザー

ルイさん
コメントありがとうございます

共感していただけて嬉しいです。現状は私も似た状態ですね。
未来の自分に託す、中々勇気が持てないことですがそんな考え方もあるんだなと思いました。

今は深く考えられない時期なのでそんなコメントも有難いです。

肩の力を抜いて、日々過ごせるよう考えすぎないのが1番ですね。
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約4年前

退会したユーザー

nakisunaさん
コメントありがとうございます。

自分を責めてもキリがないと分かりながら責めてしまうのは悪いくせですね。

人も同じと言われると少し気が楽になります。
出不精ですが、外に出ると1日始まった気がします。また、心がけてみますね。
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約4年前

るい 20代前半女性

読ませていただいて、すごく共感しました。

私はまだ未成年の学生ですが、自分のことが嫌いで、生きる価値もないのになんで生きてんだろって思うことがありました。

自分のことが周りに言えなくて、つい誰かに任せてしまったり、自分を閉じ込めてしまったりして、後で後悔することもたくさんあります。
家に帰ったら寝るまでずっとダラダラしながらスマホをつついて、そんな日々の繰り返しをよく過ごしていました。
体は充分休んでいるはずなのに疲れが取れなくて何もやる気が起きませんでした。

変わらなきゃと思う時もあったけど、頑張れなくて変わることも出来ず、周りと比べてしまうこともありました。

もうずっとこのままなのかなって思っていたのですが、とある出会いがあり、そのループから抜け出すことが出来ました。

私は、人生希望がなくても、毎日生きていればいつか自然と変われる日が訪れると思っています。
だからそれまでは、自分に少し甘く生きていてもいいと思います。
何も頑張れなくても、何も出来なくても、それでも生きてるだけで十分だと思います。
未来の自分に託して、今は力を抜いていて生活してみてはどうでしょうか。

的外れでしたらすいません。
あなたが笑って楽しく過ごせる日が1日でも増えるよう、祈っています😌
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約4年前

退会したユーザー

retoroさん、

何もやる気が起きない、なんてことは
誰でもしょっちゅう気分的にそうなります。
その度に自分を責めていては、憂鬱になるだけです。

私も最低限しなければいけないことだけやって、
それ以外は動いていないです。
生きているだけですごいのです。

そう思うと、肩の力が少し抜けました。
あなたの人生はあなたのものです。
なまけて過ごしても、それで後悔がないなら
それでいいのです。

ただ、家にこもりきりはよくないですから、
散歩でも、買い物でもいいですから、毎日
少しだけ外の空気を吸い、太陽を浴びると
身体にいいですよ。
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