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間食について (小腹がすく時にですが)

閲覧数640 コメント数4 personWhite sheep edit2017.12.22

こんなことですみません

私はお腹が空きすぎると
空気を吸ってしまい
ゲップが出たりと呑気症の症状になりやすいです

前にビスコを持ち歩いてました
今はガムとフリスクみたいなのと水です

ちょいお昼がずれたとか
そんな時に少しお腹に入れたいんです
おやつタイムの時など

私はビスコ以外に
これというのが知りません
すみません！

ちなみにアンコが苦手です
胃に優しいのがいいです



もしおススメがありましたら
教えてください
m(__)m
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コメント一覧

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    refresh約6年前
    White sheep
    nobu007さん
    ああ、ゼリー上のチューブのありますね！
    ウィダインゼリーでしたか？

    風邪ひいて
    食欲がない時にウィダインゼリー買い込んだことがあります
    (*　;)

    そうですね
    今度試してみます

    ありがとうございます！
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    refresh約6年前
    White sheep
    猫の手さん
    小さいおにぎりですか！
    ちょい汚いのですが

    前にパニック発作の時
    (お腹が空きすぎて)
    ゲップなどで苦しくなったときに
    一か八かコンビニのおにぎり食べたんです
    (もう、吐くかと思ってました)
    そしたらやっぱりお腹が空いていたようで
    ビフォーアフター見たいになり
    周りから
    「出かけたら、おにぎり持って行きなさい」
    と言われました（泣）


    ソイジョイや大豆バーは食べたことがないので
    今度試してみます

    ありがとうございます！
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    refresh約6年前
    退会したユーザー
    カロリーメイトみたいな、ゼリー状のチューブみたいのがいいと思います。各メーカーからいろいろ出てます。

    栄養素も入っていますし、胃の消化もよく、すぐエネルギーに変わります。
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    refresh約6年前
    退会したユーザー
    可能であれば自分で小さいおにぎりを作るのをオススメします。

    お菓子ではあまり満足感は得られないでしょうね。
    チョコみたいな高カロリーのものは多少の誤魔化しにはなるでしょう。

    いまだとソイジョイにたいな大豆バーとかでもいいのかなと思います。
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