聞いてほしいです。

428 personfutaba refresh約1ヶ月前

すみません。どうしても一人で抱えるのがしんどくなったので吐きたいです。
最近仕事でもプライベートでもなかなか上手くいかなくなってきました。なんだか辛いです。
何が辛いかと聞かれたら何が原因かはわからないのですが…
仕事でも今年から新しい事を始めたのですがそれがなかなか上手くいかないです。もう始めてから6ヶ月もたっているのにいまだに迷惑をかけてばかりです。役にたとうと思えば思うほど迷惑をかけてる気がします。私のメンタルが弱すぎるのはわかってます。すぐに泣きそうになったりイライラしたり急になにもしたくなくなったり。
プライベートでも色々なことを辞めました。全部好きで始めた事なのに気付いたら辞めてました。仕事もプライベートも何もかも辞めて何もかも忘れてみたいです。でも仕事は辞めたくないんです。自分でも何が言いたいのか分かりません。辞めたいけど辞めたくないんです。一回殴られないと目が覚めないくらい自分がおかしいのはわかってます。
甘えきってるのは分かってますがどうしても誰かに聞いてほしかったです。文がめちゃくちゃですみません。本当にしんどいです。すみません。

0
ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

  • 約1ヶ月前

    なんとなくわかりますよ。
    何が辛いかよくわからないし、自分が一番不幸だと思ってるわけでもないのに、なんかひたすらしんどくて、全部やめたいことってありますよね。でもいろんな感情とか事情でやめられない、そんなことでやめたくもない、みたいな。
    なにがなんだかわからなくて辛いですよね。

    2
  • 40代以上 女性
    約1ヶ月前

    はじめまして、こんばんは。
    情緒不安定の状態のご様子ですね。それが原因で、悪循環を招いているのだと思います。

    色々なことを辞めたそうですが、情緒不安定になったのは、それまで色々なことを詰め込み過ぎていたのではないでしょうか?
    毎日何かしら用事があり、分刻みスケジュールではなかったですか?

    それが要因だと思います。

    仕事、十分充実したプライベート、その両立が、現在不調の要因かと思います。

    色々辞めたのを機会に、ゆったりして過ごす時間を増やし、内面を見つめ直してみることをおすすめします。

    1
  • 約1ヶ月前

    辛いですね。。。

    始めたことを辞めることについては、今の自分の心や体の状況と合わなかっただけだと思います。
    甘えでもなんでもないですし、気にする必要はないと思います。

    私も仕事が大変な時に限って、色々と手広くはじめてみて、やる気がでずやめてしまうなんてことは良くあります。

    > 役にたとうと思えば思うほど迷惑をかけてる気がします。
    何か、周りの方から、そのように思える反応があったりしたのでしょうか?

    きっとあなたは周囲への貢献心が高い、優しい方なんだと思います。
    なので、周囲の人の気持ちや反応が、過剰に気になってしまっているのではないでしょうか。

    仕事はやめたくないとのことなので、どうか futaba さんが今の状況を乗り越えられるように祈っています。

    2

コメントをするにはログインまたは無料会員登録をしてください。

ココトモメンバー募集中!