返信先: 母が私に引きづられている?

  • Su

    家から出られないとのことですね。
    分かります。
    無理はしないで下さい。
    ネットで往診してくれるメンタルクリニックや精神科もあるようです。
    一度連絡を取ってみることをオススメします。

    また図書館で郵送での貸出を行っている自治体もあるようです。
    amazonでうつ病やメンタルに関する本を買うのもありですが、
    資金面や生兵法は怪我の元ということもありますし、参考程度にするなら図書館で借りるのがいいかもしれません。

    ニャーカさんの体調がもうちょっと良くなったら、
    お母様とうつ病に関する勉強会やうつ病の経験された方やご家族が集まる会に顔を出してみたらいいかもしれません。
    大事なのは、親身になってくれる理解者だと思います。