返信先: 学校が辛いです

  • 匿名

    かなんさん、初めまして。
    体調、大丈夫でしょうか
    暖かくして過ごしてください。

    私は短大1年生なのですが、
    今でも家族に甘えたいなーって思う時があります。
    誰かに甘えたくなるのは
    気持ち悪いことではないし
    年齢とか関係なく誰にでもあると思っています。

    また、先生や他の人に何気ないことを
    言われて落ち込むことも
    多々あります。

    私はそんな時、今の自分の気持ちを認めます。
    あー、今、私辛いんだね。そっかそっかー。
    だよねー。
    みたいな感じで。
    それでも落ち込むときは
    ここにきたり、ノートに気持ちを書いたりします。
    ネガティブな時も精神的に弱っている時も同じです。