返信先: どうすれば自己肯定感が持てるのか

  • 匿名

    ありがとうございます

    簡単そうで、私にはとても難しそうですが、やってみます

    どうして出来ないのか…ではなく、これたけでも頑張ったね…と、自分を褒める発想に、少しづつ変えてゆけたらいいと思います