返信先: 理由もなくイライラ、孤独感、無気力。助けてください

  • りなちゃそ

    自分が好きなことをやってみてはどうですか?
    私も趣味とよべるものはあんまりないのですが、落ち込んでいるときに好きな曲や共感する歌などを聴いて気持ちを落ち着かせたり、サッカー観戦で熱くもえたりしてみたり自分に合う方法をいろいろ試してみては⁇
    ふじさんのこと応援してます‼︎