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ココトモって？
edit2024.06.03
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ストレスへの気付き②
『ストレスへの気付き』シリーズ：第２弾 【ストレスの原因＝ストレッサーを知る】 ストレッサーには、 ①…
無気力に関するコラム
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人生の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2024.02.29
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「何もできていない」とお悩みの方へ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
皆さん、今晩は🌝✨ 本日もお疲れ様ですっ🍵🍀 明日から…
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インタビュー
edit2023.12.24
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不登校の体験談インタビュー『ネコ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ネコ」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いします相…
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心の悩みに効く
edit2023.08.24
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自信をつけて前へ進むために。
こんにちは。ななこです。 さて、今私の心のテーマとも呼べる「自信がなくて先に進めない」という課題について、私の過…
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心の悩みに効く
edit2023.08.03
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好きな言葉〜水が流れるように〜
皆さんは好きな言葉はありますか？ みなさん、好きな言葉や大切にしている言葉はありますか？ KPOP中毒者の私はよ…
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心の悩みに効く
edit2023.05.06
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第三話【うつからの復活？】
気力がわかない 動けない 悲しい 辛い 大好きだった趣味もやる気が出ない 当たりか外れか は不明ですがとにかく本を読…
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体験談
edit2023.04.17
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皆と同じように頑張れなくても自分を責めすぎないことにした
学校ってどうやって行くんだっけ？ 高校2年生になって、学校を休むことが多くなりました。 朝起きたら、世界の重力が…
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体験談
edit2023.03.21
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＃１ カウンセリングに興味を持ったきっかけ①
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インタビュー
edit2023.02.27
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不登校の体験談インタビュー『ちかげ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ちかげ」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いします…
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人生の悩みに効く
edit2023.01.30
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心の閻魔様を意識すれば、辛い心も克服できる
みなさん、こんにちは！ タカミチです。 今日は、「心の閻魔様に判断を委ねる」と言う事について書いてみたいと思…
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人生の悩みに効く
edit2023.01.13
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人生を大安心で生きて行くために不可欠なものとは？
※記事中2枚目の画像がどうやっても表示されないため、2枚目の画像はコチラのタイトル画像を参照ください。 みなさん、…
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心の悩みに効く
edit2022.12.15
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【人生はピクニック】深い悩みがあるなら、それはあなたの素直さが最大限に発揮されているということ
こんにちは😀 タカミチです。 いよいよ年末ラストスパートといった感じですが、やり残したことは…
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心の悩みに効く
edit2022.11.03
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憂鬱で何も出来ない時に「寝ながら出来ること」を試してみた話(◍•ᴗ•◍)
とうとう暦も11月となり、肌寒さを感じる季節に入って来ましたね。 今年も残り2ヶ月…更に寒さも厳しくなって参ります…
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インタビュー
edit2022.08.28
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『あやり』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「あやり」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己紹…
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人生の悩みに効く
edit2022.07.17
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「タカミチの部屋」明日がちょっと楽になる言葉たち Vol.01
みなさん、こんにちは😄 タカミチです。 もうすぐ夏休みですね！ 社会人には関係ないばか…
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体験談
edit2020.07.12
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自責の強かった私が、涙を流すことで得たもの
はじめまして(^^) ココトモメンバーになったばかりの「れん・七味」といいます。 最初に少し自己紹介をさせていた…
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体験談
edit2020.04.05
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私とIT、そしてプログラミング
今回、答えがないこの悩みについて、心の整理の為に書いてみたい。 新卒でITに入った私、鬱っぽくなり1年で辞めた。 …
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体験談
edit2019.09.05
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仕事が続かないのは、一所懸命やってるからこそ。
オハナです。 1番言いたいことをタイトルにしてしまいましたので、ぶっちゃけ、「以上になります」って感じですw …
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心の悩みに効く
edit2018.10.30
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幸せとは？
お休み期間も終盤ですが、相変わらず1人でいると、思考が飛ぶ。 お母さんになった友人と会いに行ったり、大人数の飲み会…
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心の悩みに効く
edit2018.06.09
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やる気がなくなったら！
やる気をなくしたら、自分自身を変えてみよう！ 梅雨に入って、身体がなんとなく怠くなって 何をするにもやる気力が無…
