一時入院しました。過敏性腸症候群がかなり深刻の状態でその時SNSやインターネットをシャットアウトして誰にも責められず1人の空間でいることで気持ちも病気も落ち着きまし。なんの連絡もなしにシャットアウトしててすいませんでした。でも今は気持ちがスッキリできたおかげで電車にもしっかり乗れますし、手が震えたりすることが無くなりました。ぽんちゃんさんに背中を押されたおかげで変われました!
また症状がでてきたりするのは怖いけど少しは薬に頼ったり周りにしっかり頼って今後もやっていこうと思います。
ありがとうございました!