あやこのプロフィール

活動実績

• 掲示板相談対応数0件
• チャット相談対応数6件
• ブログ投稿数0件
• 共感された数0件

相談キーワード

HSP／毒親／アダルトチルドレン／子育て／夫婦関係／人間関係／適応障害／自己肯定感／孤独感／苛立ち

プロフィール

はじめまして。
ココトモメンバーの【あやこ】です。

《資格》
・JADP認定メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー
・アンガーマネジメント　ベーシック
・保育士証
・幼稚園教諭二種免許状


私は元々保育士として働いていました。
現在は2人の子どものママです。


過去には適応障害と診断をされ退職を経験しています。
その頃の私は今までとは違う様子だったと思います。その時母親に言われたのが『こんな子じゃなかったのに。』
メンタルが落ちている時に味方にはなってくれず、拒絶をされた気分になりました。

それからさまざまな本を読み、自分はHSPであること、毒親育ちで、アダルトチルドレンのピエロに該当することを知りました。


自分の内側と向き合うことは楽ではないなと感じましたが、自分の人生を生きていくためにも必要なことだったと感じています。


私は、今悩みを抱えているみなさんの気持ちに寄り添っていきたいと思っています。
よろしくお願いします。