今日は笑っていますか?

それとも、少し悲しんでいますか?

生きていると1人じゃどうしようもない

ぐらいツラいことや

苦しいことってありますよね。

あなたがもし1人で悩みを

抱えているならあなたの友達として

相談にのりたい…!

ココトモは、そんな想いから

生まれました。

1人は孤独だけど、

2人ならあたたかいです。

あなたの大切な悩みをどうか

ココトモに打ち明けて

いただけないでしょうか(*´`)

今日は笑っていますか?

それとも、少し悲しんでいますか?

生きていると1人じゃどうしようもないぐらいツラいことや

苦しいことってありますよね。

あなたがもし1人で悩みを抱えているならあなたの友達として相談にのりたい…!

ココトモは、そんな想いから生まれました。

1人は孤独だけど、2人ならあたたかいです。

あなたの大切な悩みをどうかココトモに打ち明けていただけないでしょうか(*´`)

ココトモのサイトのロゴ どんなサイト?

ココトモは「友達として相談にのる」
コンセプトの無料相談サイトです。

過去にさまざまな悩みを経験した2,000名以上のボランティア相談員(=ココトモメンバー)たちが、
あなたの友達になることを目指して 相談にのらせていただきます。

36524時間、いつでも受付!

オンライン相談のため、全国どこにお住まいの方でもご利用いただけます(*´`)

たくさんの方に ご利用いただいております

  • 掲示板累計ご相談件数

    掲示板のアイコン

    40449

  • チャット累計ご相談者数

    吹き出しのアイコン

    104416

  • 相談満⾜度 / 孤独ケア度

    満足度星4.5を表すアイコン

    4.54.5

    (5点満点)

  • アクセス数

    デバイスのアイコン

    60万PV/月

実際の相談例

  • 人間関係に疲れた。
    めんどくさい。

  • 彼女がいる人を
    好きになってしまった。

  • 仕事を辞めたいけど、
    辞められない

  • 生きているのがつらい。
    もう限界なのかもしれない。

  • またまた
    学校休んじゃった

膝を抱えている女性

ここには安心して話せる
場所があります。
あなたの気持ちを、
ここで話してみませんか?

相談サービスのご紹介

  • service

    チャット相談

    無料
    吹き出しのアイコン

    1対1で相談したい方向け!

    ココトモメンバーと1対1でメッセージのやり取りができる相談サービスです。何通やり取りしても無料です。
    2,000人以上のメンバーの中から、あなたにピッタリのメンバーが担当させていただきます(*´`)

  • service

    掲示板相談

    無料
    掲示板のアイコン

    色々な方に相談したい方向け

    利用者・ココトモメンバー問わず誰でも投稿可能な掲示板です。
    相談はもちろん、ほかの方の相談や回答を閲覧することもできるので、気持ちに合わせてご利用ください(*´`)

  • service

    Zoom相談

    有料
    パソコンでビデオ通話をしているアイコン

    音声/ビデオで相談したい方向け!

    ココトモメンバーと1対1で音声通話またはビデオ通話で話せる相談サービスです。最短で当日相談可能、リアルタイムでお話できるので短時間でも深い相談が可能です(*´`)

交流サービスのご紹介

  • service

    交換日記

    無料
    ノートのアイコン

    ココロをシェアする日記

    毎日の気持ちや頑張ったことを日記として投稿できます。
    気になった人の日記をフォローしたりコメントしたりすることもできるので、交換日記のように仲を深めてください
    (*´`)

  • service

    交流ひろば

    無料
    人々が話し合っているアイコン

    誰かとお話したいときに集まる広場

    なんとなく寂しいとき、趣味の話をしたいとき、そのときどきの気持ちに合わせて交流してください(*´`)

  • service

    お話イベント

    ※準備中
    両手でハートを持っているアイコン

    ココロをシェアするイベント

    参加者同士がペアになり、お互いの人生について聴き合う『ペアでお話する会』 (Zoom)の開催を予定しています。 ※2026年3月開始に向けて
    現在準備中です。

ココトモ関連サービス

保護者のための不登校情報サイトの画像

未来地図

不登校生の保護者向けコミュニティサイト!

不登校生の子育てを経験した先輩ママたちが不登校の知識から体験談までさまざまな情報を発信しています。

ご利用の流れ

  • STEP
    人の横に情報が記載されているアイコン

    無料会員登録

    簡単な情報の入力で、すぐに無料登録できます。
    安心してご利用いただけるよう、ご登録お願いいたします。

  • STEP
    吹き出しのアイコン

    サービスを選ぶ

    掲示板・チャット・Zoom相談など、あなたに合った相談スタイルを選べます。どのサービスも無料で、気軽にご利用いただけます。

  • STEP
    ハートの形を表す握手のアイコン

    利用開始

    登録後すぐに相談が可能です。あなたのタイミングで、安心してご利用ください。

皆さまへのお約束

安心・安全にご利用いただきため、下記3つをお約束します。

  • ¥0を手のひらに乗せているアイコン

    完全無料です

    Zoom相談を除き、
    すべての
    サービスは一切の費用がかからないことをお約束します。

  • 人の背景が盾になっているアイコン

    匿名で利用できます

    名前や身分を明かす必要がないことをお約束します。

  • 鍵のアイコン

    秘密を守ります

    相談内容は投稿規約やサービス内容に記載の守秘義務を遵守
    することをお約束します。

みんなの感想

みんなの感想の1枚目

⻑期間やり取りできるので孤独が癒された

日々の孤独感や家族とのすれ違いを話すなかで、変わらず気にかけてくれる存在がいてくれることがとても励みになりました。短期的なやりとりではなく、⻑く寄り添ってもらえることで孤独が癒されました。

みんなの感想の2枚目

はじめて誰かを頼っていいんだと思えた

病院やカウンセリングを頼ることに抵抗があり、ずっと一人で悩みを抱え続けていた中でココトモに相談してみました。重たい話でも否定せず聞いてくれる存在に心が救われました。はじめて誰かを頼っていいんだと思えました。

みんなの感想の3枚目

聞いてもらうだけじゃなく会話なのが良かった

自分の悩みにたいしてまるで自分事のように一緒に考えてくれたり、悩みが落ち着いたときにはお互いのことを色々お話できたりして、本当に友達のように会話できました。 話を聞くだけで終わらないやりとりに救われました。

みんなの感想の4枚目

専門家じゃないからこその安心感があった

病院だとどうしても「自分は助けてもらう側」という意識になってしまうのですが、ココトモの相談員さんは対等な関係性と自然な言葉で寄り添ってくれるので、苦しさが少しずつほどけていくような安心感がありました。

みんなの感想の5枚目

匿名無料なのに安全で驚いた

相談員から送られてくるメッセージ、公開されている掲示板のやり取り、サイトの機能、どれを取っても安心できる運営がされていることを感じました。匿名無料でこんなに安全なサイトは見たことがないので驚きました。

みんなの感想の6枚目

死にたい気持ちが和らいだ

死にたいと何度も相談してしまいましたが、ここでは否定されずに聞いてもらえました。私は死にたいのではなく寂しかったのかもしれません。日々あたたかいメッセージをいただけるのでもう少し生きてみようと思います。

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