しゅうこのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数175件
• 掲示板相談対応数220件
• 交換日記コメント数146件
• コラム投稿数13件

相談キーワード

うつ病・対人恐怖症・人間関係・不安障害・過食症・いじめ・恋愛

プロフィール

ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します。
どうぞ宜しくお願い致します(*ˊᗜˋ*)

過去に産婦人科の医療事務やドラッグストアなどの接客業の仕事をしていました。

20歳〜30歳までの約10年間は「抑鬱病・対人恐怖症（社交不安症）・過食症・自律神経失調症」で心療内科に通院していました。

🍀所持資格🍀

・セルフカウンセリング講師資格

認知行動療法士の先生方からセルフカウンセリング法を通信教育で学び、平成15年に修了。

平成22年に「セルフカウンセング講師資格」を取得しました。

好きなこと・趣味

❤️好きなこと❤️

・自然豊かで静かな場所。
・水族館や動物園。
・雑貨屋さんで可愛い小物を見る。
・公園でのんびりと過ごす。
・雑談を話して笑い合うこと（笑）

⤵️苦手なこと⤵️

・料理（簡単な物は何とか作れます（笑））
・細かい計算。
・セロリ、パセリ、ナス。
・辛い食べ物。

メッセージ

過去の私は自分が大嫌いで、人と接することにとても恐怖を感じて避けていました。

心療内科に通っていた頃は殆ど外に出ることすらできなくて、とても苦しい思いをしたのを今でも覚えています(^_^;)

そこから10年程かけて、ほんの少しずつではありますが徐々に「今の自分でもいいじゃないか」と受け入れながら、今日まで過ごしきました🍀

ココトモで御一緒にお話を重ねて気持ちを整理しながら、あなたに合った歩幅でゆっくりと無理せずに進んでいきましょっ💛

ココトモから、あなたの「小さな半歩」を見守っております(*´˘`*)

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🍀チャット相談のご指名をご検討の皆様へ🍀

①チャット相談をご指名していただく前には、ページ内にございます「５つのお約束」「利用規約」を必ずお読みください。

②医療や法律に関わる御相談はお答えすることが難しいので、御指名がお受けできないことがありますm(_ _;)m

③こちらからの返信には「2日程〜4日程」お時間をいただいております。
返答するお時間帯は「21時〜0時」と少し遅めになることが多いです。
（※午前0時〜9時の間はお返事が出来ませんのでご了承ください。）

④こちらへお返事していただくペースは、相談者さんのお好きなタイミングで大丈夫です👍✨
チャット相談の利用期限が過ぎてしまった後でも、安心して再度ご指名くださいね🍀

（※チャット相談のシステムが変更となり、こちらに３日以上お返事が届かない時は、利用期限が２週間→１週間に変更されるようになりました。）

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