しゅうこのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数180件
• 掲示板相談対応数220件
• 交換日記コメント数147件
• コラム投稿数13件

相談キーワード

うつ病・対人恐怖症・人間関係・不安障害・過食症・いじめ・恋愛

プロフィール

ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します。
どうぞ宜しくお願い致します(*ˊᗜˋ*)

過去に産婦人科の医療事務、ドラッグストアやスーパーなどの接客業の仕事をしていました。

20歳〜30歳までの約10年間は「抑鬱病・対人恐怖症（社交不安症）・過食症・自律神経失調症」で心療内科に通院していました。

🍀所持資格🍀

・セルフカウンセリング講師資格

通信教育で認知行動療法士の先生方からセルフカウンセリング法を学び、平成15年に修了。
平成22年には「セルフカウンセング講師資格」を取得しました。

好きなこと・趣味

❤️好きなこと❤️

・自然豊かで静かな場所。
・水族館や動物園。
・雑貨屋さんで可愛い小物を見る。
・公園でのんびりと過ごす。
・雑談を話して笑い合うこと（笑）

⤵️苦手なこと⤵️

・料理（簡単な物は何とか作れます（笑））
・細かい計算。
・セロリ、パセリ、ナス。
・辛い食べ物。

メッセージ

過去の私は自分がとっても大嫌いで、人と接することにとても恐怖を感じて避けていました。

心療内科に通っていた頃は殆ど外に出ることすらできなくて、とても苦しい思いをしたのを今でも覚えています(^_^;)

そこから10年程かけて、ほんの少しずつではありますが徐々に「今の自分でもいいじゃないか」と受け入れながら、今日まで過ごしきました🍀

今現在も悩むこともありますが、悩みながらもマイペースに今を歩んでおります(*´˘`*)

ココトモでは、皆さんとご一緒にお話を重ねながら「今のあなたに合った歩幅」を見つけることが出来るお手伝いが出来れば嬉しく思います🍀✨

もちろん相談の他にも「お話したいから雑談のみ」でもOKです(*´꒳`*)b✨
ぜひ、お気軽に御指名くださいねっ。

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🍀チャット相談のご指名をご検討の皆様へ🍀

①チャット相談をご指名していただく前には、ページ内にございます「５つのお約束」「利用規約」を必ずお読みください。

②医療や法律に関わる御相談はお答えすることが難しいので、御指名をお受けできないことがありますm(_ _;)m

③こちらからのお返事には「２、３日程」お待ちいただいており「８時〜０時」の時間帯にメッセージをお送りしております✉️
（※午前１時〜８時の間は、お返事が出来ませんのでご了承ください。）

④こちらにメッセージをくださるペースは「相談者さんのペース」で大丈夫です(*´꒳`*)
チャット相談の利用期限が過ぎて終了してしまった後も、安心して再度ご指名くださいね🍀✨

（※相談件数が多い時は、こちらからお返事する頻度が「３、４日程」と、少し時間をいただくことがあります。）

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