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皆さん、今晩は🌝✨
ここ数日、寒さが厳しい日が続きますね〜(^_^;)💦
以前もお話しいたしましたが…私は季節の中では冬が１番大好きです❄️🧡
厳しい寒さが続くと、朝起きるのが辛くて「しんどい〜💦何もしたくない💦」って思うこともあったり、冬に向けての準備などもありすので大変な時もありますが…外に出ると、真っ白な景色と澄んた冬の空気を五感で感じることで「あぁ、私はやっぱり冬が好きなんだな」って思っちゃいます(*´˘`*)🧡
また、冬の準備を始める時は「季節の移り変わり」を感じるので、ワクワクしてしまいます🎵
厳しい寒さで、心身の不調を感じやすい時期ですが…その分、自分の心と体に、たくさん栄養をあげて労ってあげて…一緒に寒さを乗り切っていきましょうね！✧٩(ˊωˋ*)و✧✨
こちらのお部屋では、ココトモの皆さんがたくさん素敵なお話しを聞かせてくださることで、心の栄養がたくさんとれます(*ˊᗜˋ*)🧡🧡
いつも、しゅうこのお部屋で素敵なお話しを聞かせてくださるココトモの皆さんには感謝しております🧡ありがとうございます〜！🧡(* ˊᵕˋㅅ)
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外の様子を見たら雪がつもっていて真っ白です。
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さびしいさん、こんにちは(*´˘`*)
ここ最近は、寒い日が続きますね〜💦さびしいさんのところは雪で真っ白なのね☃💦
こちらも雪が降って真っ白で、風が強くて寒いです〜(^_^;)💦
まだ寒さも続くようなので…暖かくされてお過ごしくださいね(*´˘`*)✨
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雪で氷っている影響でシャワーが使えない状態なのであびることができないです😢
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あらっ💦寒さで水道管が凍ってしまったのかしらっ💦
シャワーを浴びたいのに…使えないのは困っちゃうわねっ( ; ›ω‹ )💦
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シャワーが復活したみたいなので明日になったら体洗って髪の毛洗ってすっきりしたいです。
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おぉ！✨シャワー復活したんですね！良かったです〜！(*ˊᗜˋ*)/✨
明日はシャワー浴びてスッキリしてくださいね✨今夜も冷えるかと思いますので…温かくされて、ゆっくりお休みくださいね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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今からだけど早く春になってほしいと思っていました。
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さびしいさん、今晩は🌝✨
これだけ寒いと…春のあたたかさが恋しくなっちゃいますね💦
この寒さが少しずつおさまってくれるといいわね(^_^;)💦お互いに温かくして…この寒さを乗り切りしょうねっ🎵
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皆さん、今晩は🌝✨
ここ最近、また寒さが厳しくなって来ましたね❄️💦
気温が少しずつ上がって過ごしやすくなってきたと思っていたのに…また寒さが厳しくなってきたせいで、体がなかなか思うように動かせなくて気持ちも億劫になりがちです〜(-_-;)💦
そんな時って「私は、なんでこんなことも出来ないんだろう…」ってね「自分を責めてしまいがちになる」ことってありませんか？💦
ついつい他人と自分を比べてしまって…自分は何も出来てない。
そう考えてしまうと「気持ちも落ち込んでもしまって、余計に何もする気力が湧かなくなってしまう」こともあります…💦
なので、そんな時の私の「回復法」を少しだけご紹介しますね(*´˘`*)
①他人と比べることで「自分は落ち込む人間なんだなぁ…」ということを、ちょっとだけでも良いので知ってみる💡✨
②他人の話を見て落ち込む気持ちが湧いて来た時は、出来るだけ「一人の時間を作る」ようにする。
③家事、仕事、勉強など…生活しながら自分の行動、動作のひとつひとつをゆっくりと…五感で味わいながら「作業をしている感覚を感じてみる。」
④小さなことでも出来たときは「やれば出来るじゃん！よくやった！」と、自分に声をかけてあげる✨（※特に自分が苦手なことが出来た時は、いっぱい声をかけてあげてください✨）
私は、敢えて「他人と比べると落ち込む自分を知る」ことで「一人で集中出来る時間を作る」ようにしています。
人と関わると「比べて落ち込む」ことが、もうわかってるので（笑）いつもより「目の前のやることに集中する。ゆっくりと丁寧に作業してみる。」ように心掛けています✨
そして、最後には自分がやったことを「確認してあげる」ことで「自分はここまで出来るんだ、頑張ったんだ✨」ってことを改めて知れることで、ある程度は気持ちが落ち着いて来るんです🧡
そして、気持ちが落ち着いてきた時は…また自分のペースで少しずつ人と接しながら、色々なことを学ばせていただいております(*´˘`*)✨
日々、色んな人達とたくさん関わっていると、時に感情に支配されることで「冷静に物事が判断できなくなる」ことがあります💦
そんな感情的になってしまった自分を責めないで「あ、今ちょっと感情的になってるだけなんだよね」って、優しく気付いてあげてほしいな…✨と、私は思っております(*´˘`*)🧡
感情的になってる自分に優しく気付いてあげて、自分の気持ちや周りの人達の気持ちを大切にしてあげる為にも…ほんの少し時間や人と距離を置いて、自分の気持ちが落ち着かせてみる…。
そういった方法を、ひとつ知るだけでも「自分はもちろんのこと、大切な人達を守る」ことが出来るんですね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🧡
…こんなことを話してる私も、毎日練習し続けてる身なので、まだまだ未熟者なんですけどね💦（笑）
もしご興味が湧いた方は…宜しければ、是非お試しくださいね(..◜ᴗ◝..)🧡
ココトモに来てくださった皆様のお心が…ほんの少しでも落ち着かれることで、日々を心穏やかに過ごせますように…☘️✨
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こんばんは🐰🌙🌃
私も最近、人と比べてしまったり、人から言われた事に傷ついたりして、
自分に自信が無くなったり、自分がブレて分からなくなったりと、結構つらくなっていました🥲💦
なので、しゅうこさんのこちらのコメントがタイムリーで、心があったかくなりました☺️🧡✨
今はしばらく、人から離れて、たくさん休憩して自分を癒してあげたり、自分の好きな事にたくさん触れさせてあげたりして、自分を取り戻そうと思います🌸🐇✨
これからは、自分を信じて大切にしてあげよう❣️✨
結局、自分の事を一番分かってあげられるのは、自分だなぁ〜🌸って思いました✨
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うさうささん、こんにちは🐰🍀💖
うさうささんのお気持ち、たくさん聞かせてくださってありがとう〜(*´˘`*)🧡
人とお話しすることって、とっても楽しいって思うこともあるけれど…時には「少し心が息苦しくなる」こともありますよね(^_^;)💦
これは私の個人的な気持ちなのだけど…心が息苦しくなっちゃう時って「優しさ」から来るものだと思ってるの✨
相手を理解したい、知りたい、仲良くなりたい、寄り添いたい…。
そういった「優しさ」が自分の中で増えていくことで、相手の言葉をたくさん受け取りたい気持ちになってしまうけれど、増えすぎてしまうと「自分の中にある気持ち」が、少しずつ見えにくくなってしまうのよね〜(^_^;)💦
相手にも、自分にも「優しさをあげる」為に「バランスが必要なのかな？」って日々考えていて…相手の話が自分の中になかなか入って来ない時は「自分の時間を積極的に作る」ようにしてるのだけど、私もなかなかそのバランスを取ることが出来ず、頭を抱えることがあります💦（笑）
うさうささんも、今日までたくさん周りの人達に優しさを持って接して来られたかと思いますので…今は「優しさを自分にあげる番」かもしれませんねっ(*´˘`*)🧡
今の「人と比べちゃう自分」や「人からの言葉でちょっと傷つきやすい自分」「ちょっと自信がなくなって来てる自分」「少しブレて来ちゃってる自分」に「いっぱい頑張ったね！」って、優しい言葉をかけてあげてほしいなっ(*ˊᗜˋ*)🧡
自分の中で優しい気持ちが湧いて心が落ち着いた時は、周りの人達に少しずつ優しさをお裾分けしてあげる…。
自分にも優しく、大切な人達にも優しく…そんな関係が築けるようになりたいなぁ〜って、日々試行錯誤しちょります🧡(* ˊᵕˋㅅ)
自分がやりたいこと、感じたことを信じて…うさうささんのペースでこれからも素敵な時間を過ごしてくださいね🧡
また、お気軽にお部屋でお気持ちをたくさん聞かせてね〜！✨
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たしかに、心が苦しくなっちゃう時は、相手への優しさに偏りすぎていて、
「自分への優しさ」が足りなくなっている時かもしれません💦
自分にはそういう傾向があるんだな〜ってわかっておいてあげて、
「自分への優しさ」が足りなくなってる事に気づいてあげて、
おっとっと！自分に優しくしてあげよう〜🌸🐇✨って、
やってみようと思います😊
しゅうこさん、ありがとうです🧡✨
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うさうささん。こちらこそ、いつもおばちゃんのお話しに目を向けてくださってありがとうございますっ(*ᴗˬᴗ)⁾⁾🧡
私なんかは、相手と楽しく過ごしてると…ついつい夢中になっちゃって、我を忘れちゃうのよね〜💦お恥ずかしいっ///💦（笑）
我を忘れて楽しもうとしちゃうから、気が付くと疲れちゃってる時があるので…今回のお話しは「自分とも向き合う為」もあって、お話しさせていただきました(^_^;)ゞ💦
自分の傾向を知っておくと…その分、「傾向が表面に出てきた」時は「対処しやすくなる」ので、敢えて自分の傾向を、自分で知ってあげるようには心掛けてます✨
自分の傾向は、悪いものではなくて「自分を守る為に出てきてしまうもの」なので、頑張ってる自分に優しくしてあげましょう(*´˘`*)🧡
あっ🧡以前、お話ししてくださった「うさぎちゃん🐰の東京バナナ」は実際の商品は可愛かったですかっ？✨
我が家は…旦那が更に牛タンを購入したとの報告を受けました。「またおにくの塊を捌くことになるのかなぁ…💧」と、内心少しだけドキドキしてます💦（笑）
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ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でしたっ( ^^) _旦~~🧡
まだまだ仕事や私用が忙しく…まだまだ落ち着くまで時間がかかりそうです〜(^_^;)💦
チャット相談、お部屋へのお返事が普段より遅くなってしまいますが、コメントやご相談内容はしっかりと拝見しております(*´˘`*)🧡
お返事は遅くなりますが、出来る限りお返しさせていただきますので、気長にお待ちいただけるとありがたいです〜(*ᴗˬᴗ)⁾⁾💦
この前、ストレス解消に可愛い雑貨や洋服などが置いてあるお気に入りのお店に行って来ました🧡
可愛い好みの冬靴とワンピースを見つけてしまい、今の仕事が終わったら自分のご褒美に買ってあげようと思いました✨
今はご褒美がないと…仕事する気にならんっ！💦💦（笑）
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おはようございます🐇🍀
今朝はいい天気☀️で、うさぎちゃんが元気そうで可愛くて、幸せな気持ちになりました💕✨
ここ２〜3日くしゃみが出てて、花粉症がもう始まってしまったのかも🤧えーん、今年は早いよ〜💦
最近、心や生き方で、とても参考になる女性の方がいらっしゃって、
その方とお話したり、お話してるのを聞いてみています🍀
その方からは、めちゃめちゃ楽しそうなのが伝わってきて✨
私もその方みたいな、楽しくて幸せでゆる〜い方向へ行くぞ〜♪✨って励まされてます😊✨
もちろん、しゅうこさんからも同じものを感じております✨いつもありがたいです...🧡✨
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しゅうこさん、カノンさんが今いなくなってとても寂しいです。。。
私のしばらく話相手になってくれませんか？
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JIKJINさん、こんにちは。
私で良ければ、またこちらのお部屋でお話しましょうね(*´˘`*)
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ありがとうございます！
しばらくいそうろう？させていただきます。
早速ですが、しゅうこさんは正月太りどんぐらいされましたか？
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正月は…う〜ん、実際に体重をはかってないのでハッキリとは分からないけれど…増えたと思います(^_^;)💦
食べては寝るといった生活してたので、減ってはいないだろうなぁ（笑）
「今年は寝正月にする！」と、去年から決め込んでいたので体重増えるの覚悟で寝てました(^_^;)ゞ
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寝正月か。。。
私は爆食い正月になりました！
１２月２０日から爆食いモード入ってたかな？？笑
しゅうこさん、体重測ったら私に教えなさいよ！笑笑
大丈夫、私４ｋｇ近くふえたから😎
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JIKJINさんは、お正月は爆食いモードに入られてたのね。我が家も年末辺りにからは、食材やお菓子を買い込んでは、食っちゃ寝してたからなぁ〜…（笑）
うちは体重計は無いので、数字は分からないけれど…JIKJINさんと同じぐらい増えた気がします(^_^;)💦
お腹のおにく…つまめなかったところが簡単につまめるようになってるので（笑）ちょ〜っと体のことも考えて…今週の平日は食事は控えめにする予定です(^_^;)
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どうも皆さん、お久しぶりです。初めての方は初めまして(^^♪
以前、レスをした４０代のおっさんの男性です。
年末にいろいろあり、その事後処理もありますが
それによる精神的なショックは回復したのですが、
最近は筋トレをし過ぎて、身体的に疲れ（成長痛なので、休めば身体が
超回復して、筋トレする前より身体が丈夫になりますが）
が溜まりました。
腕なんか少し重い荷物を持つと、腕に響きます。（痛みでは全くありません。）
休めば超回復するので、嬉しい「悲鳴」ですが。
話題変わって、私は今、コーンスープと鍋で茹でて食べる方の
インスタントラーメンにハマっています。
鍋で茹でる即席麺は容器の即席麺より値段は高いですが、
その分、量は多いですし、ネットや動画や公式サイトで
いろんなメニューのレシピが公開されていて
食べ飽きません。
コーンスープもお湯を入れてスプーン等でかき混ぜるて
１分程度待てば飲めるので、最近の寒い気候の毎日には
ありがたい心身が温まる癒しの飲み物です。
カボチャスープのも飲みましたが、意外とカボチャ臭くなく
まろやかな風味で、少し冷めたらごくごく飲み干してしまいます。
美味しいので。
では、これで今回は失礼しますね(*^▽^*)
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ココトモの皆さん、こんにちは(*´˘`*)🧡
本日は、皆さんいかがお過ごしかしらっ？✨
私は本日は仕事がお休みなので、自宅でまったり過ごしております☕🌼
本日はいきなりですが…ちょっと恥ずかしいお話をしちゃいます💦（笑）
ココトモの皆さんは、スマホの「指紋認証機能」って利用されてますか？📱✨
私は、数ヶ月前までは「指紋認証機能」を全く使ったことがありませんでした〜(^_^;)💦
スマホ使ってらっしゃる方は、結構使ってらっしゃるのかしら？(◍•ᴗ•◍)
昨年、新しくスマホを変えた際に「指紋センサー」を見つけて「確か…指紋認証は便利って話があったな！🤔💡✨」と思い、初めて指紋認証でスマホの画面を開けるように設定したんです。
そうしたら…画面開くのすんごいラク〜〜になりました！こりゃあすごい！(*ˊᗜˋ*)✨何故、もっと早くこの機能に気づかなかったのかしら…？（笑）
新しい機能を見つけることが出来て、更に今のスマホが愛おしくなっちゃいました♡(* ˊᵕˋㅅ)
名前も付けていて（笑）スマホの名前は「ミントちゃん」です。これからも大切に使うからね、ミントちゃん🌱🧡
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おはようございます🐰🍀
実はおととい、うちのうさぎが体調を崩してしまってバタバタでした💦
（うっ滞っていう、うさぎさんの症状です。しゅうこさんのうさちゃんもありましたか⁇）
前にも何回かあって、うさぎさんは結構命に直結しちゃうので、いつもヒヤヒヤしてしまいます😱💦
でも、全くご飯を食べなかった状態から、ご飯を食べ始めてくれた時には、本当に本当に嬉しくて、号泣してしまいます😭✨
今は何事もなかったかの様に、元気そうにしてます🍵（笑）
今日は久々にお部屋でお散歩をして、なでなでしてあげて、私も癒されようと思います😊🧡✨
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うさうささん、こんにちは🐰☘️
うさぎちゃんの体調、落ち着かれたようで安心しました〜っ💦
お話をお伺いして心配したのですが…💦💦うさぎちゃん、元気になったようで本当に良かった〜！(TдT)✨✨
うちのうさぎちゃんも、急にご飯が食べなくなってしまった時があって、心配で動物病院に行った時にうっ滞になってしまって、お薬やお腹を優しくマッサージしてあげたことで回復したことがありました( ; ›ω‹ )💦
私もご飯を食べてくれた時は、とっても嬉しくて泣いてしまいました💦ちょっとでもご飯を食べてくれると、本当に嬉しいわよね(TдT)✨✨
うさうささん、うさぎちゃんも頑張ったね！(* ◜ᴗ◝)＼(◜ᴗ◝ *)🧡
うさぎちゃんが、これからも元気に過ごせますように…ココトモから、うさぎちゃんの健康を願っております🐰🧡🧡
今日は、うさぎちゃんとの癒やしタイムをいっぱい堪能してね〜〜(⁎˃ᴗ˂⁎)🧡🧡
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しゅうこさん、お返事ありがとう😊✨
お身体ゆっくり休めながら🍵ご活躍なさってくださいね☺️✨
陰ながら応援してますね🐰🍀✨
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うさうささん、こちらこそお返事ありがとう〜🧡
そして…こちらの体のことも気遣ってくださってありがとう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🧡
歳をとると…気持ちはやる気がみなぎっても、体がなかなかついてきてくれないわね〜(^_^;)💦（笑）
優しい励ましのお言葉、本当にありがとうございました☘️✨
これからも、のんびりとココトモで勉強させていただきたいと思います(*ᴗˬᴗ)⁾⁾✨
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こんばんは🐰⭐️
今日は夜に書き込んでみました。
今日は、たまった大量のダンボールを朝8時までに出せて、ネットスーパーで日用品を注文、お洗濯、うさぎのお散歩､､､を午前中にやって✨、午後は燃え尽きて、ず〜っと寝てました😴（笑）
自分、毎日頑張って生きてるなぁ✨
いろんなつらい事や、大変な事もあるけど、頑張って生きてる✨
えらいえらい✨おつかれさま〜🍵😊✨
みなさまも、毎日頑張って生きてる✨
えらいえらい✨おつかれさま〜🍵😊✨
もう十分、頑張って生きてるのだから、
人生、楽しい事や好きな事だけをして、癒されて、楽しく生きていってもいいんじゃないかな？✨
って、今日ふと思えました😊💕🍀
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うさうささん、今晩は🌝✨🐰
どうぞ、どうぞ🎵いつでも好きなお時間に、お気軽にお部屋に遊びに来てくださいね(*´˘`*)🧡
今日は午前中は、たくさん頑張られたのね〜！✨うさうささん、大変お疲れ様でした〜！( ^^) _旦~~🧡
…ハッ！お洗濯といえば…うちも洗濯物が増えたからあらわなきゃ〜👕💦うさうんのコメントを拝見して思い出しました。危うく忘れるところだったわ〜！💦（笑）
(*ˊᵕˋ )⁾⁾ｳﾝｳﾝ🧡
自分も皆さんも…ホントに日々「頑張って生きてるよね」って、私も思います！✧٩(ˊωˋ*)و✧✨
嫌なことや悲しいこと、辛いこともあったけど…それでも今日まで生きてきた自分って「実はすごいじゃん✨」って思う時があります。
計算苦手でも、人と話すことが苦手でも、過去に辛いことがあっても…今日まで生きてきた自分を褒めてあげたいですし…皆さんのことも褒めてあげたい気持ちでいっぱいです。
本当に…皆さん、偉いっ！お疲れ様ですよねっ！(⁎˃ᴗ˂⁎)🍵✨
嫌なことから少しずつ離れて、自分が好きなことを見つけて心癒やされながら穏やかに過ごす…。
私も、うさうささんのようにそう思うことがあります(*´˘`*)🧡
勇気を出して好きなことに飛び込んでみる…うさうささんには、その勇気があったからこそ、今の素敵な思いに辿り着けたのかな？と、私は感じました🧡
これからも、たくさん心癒やされることに触れていって…幸せな気持ちをいっぱい、い〜っぱい感じていってね♡(* ˊᵕˋㅅ)
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ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした( ^^) _旦~~🧡
私は、最近「柔軟剤」の香りに癒やされております(*´˘`*)
洗濯物を畳んでいる時に、ほんのりと柔軟剤の香りがすると「あ〜…今日も頑張ったなぁ〜✨」って１日の終わりを感じると同時に…頑張った自分を褒めてあげています(*ˊᗜˋ*)🧡
今使用している柔軟剤は「ソフランプレミアム消臭のシリーズのアロマソープ」を使用しております。
家事の中で洗濯物は苦手な方なのですが…（笑）柔軟剤の良い香りがすると、苦手な家事も少しやる気が出ますね( ´罒`*)✧✨
今夜は柔軟剤の良い香りがするパジャマに身を包んで…ココアを飲んで、のんびり過ごしたいと思います。
ココトモの皆さんも、暖かくしてお過ごしくださいね🌜✨おやすみなさい( ꈍᴗꈍ)💤✨
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カノンさん、こんにちは(*´˘`*)
ここ3日程、少し体調が優れなかったのですが…💦ゆっくり休んで回復致しましたっ！٩(ˊωˋ*)و✧✨
疲れた時やストレスが溜まってる時は、いい香りに癒やされるわよね〜🧡
今は特に疲れが溜まってるせいか…💦柔軟剤の香りで安心して眠ることが出来るので、次の日は気持ちよく目覚めることが出来ます(*ˊᗜˋ*)🍀✨
自分が癒やされる香りに包まれて癒やされる時間は、大切にしたいわよね〜🧡
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はじめまして。。
ここは数日前に知ったのもあり、ルールがよくわかってないんですが。。
信じられないほどの病的なコミュ障と、ここの所の震えるほどの酷い恐怖の為、うまく話せるか分かりませんが。。
私は、匂いは、柑橘系の匂いがよく眠れそうな気がして好きです。。
後は、雨の音も、なんだか落ち着く気がして、好きです。
後、最近は、温泉の音を流しながら寝てます。
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＞温泉さんへ
温泉さん、初めまして(*´˘`*)✨
しゅうこのお部屋に遊びに来てくださってありがとうございます。
ココトモに来てくださって、ありがとうございます。これも何かのご縁かと思いますので、どうぞごゆっくりしていってくださいね🍵✨
こちら「しゅうこのお部屋」は「雑談用の掲示板」となっております。雑談用として、こちらのお部屋を御利用くださいね(*´˘`*)
震えるほど酷い恐怖を感じられたのは、ここ最近なのかしら…？💦
どうぞ今はご無理はなさらずに…怖いと感じられた時は、まずはゆっくりと休んで…心と体を落ち着かせてあげましょうね(..◜ᴗ◝..)✨
うまく話せなくても大丈夫ですよ。どうぞ安心してお話を聞かせてくださいね。
温泉さんは、雨の音や温泉の音で好きで心が落ち着かれるのね✨柑橘系の香りは私も癒やされるので好きですよ〜🧡
温泉の音を聞きながら眠るのも良いですね〜✨安心して眠れそうね。
そして、私も水が流れる音が好きで…特に「水中の音が大好き」です。静かな水中の音の中でポコポコ、プクプクといった泡が立つ音を聞くと…とても癒やされます♡(* ˊᵕˋㅅ)
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ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした〜( ^^) _旦~~🧡
ここ最近、仕事と私用が忙しくて…お返事をお返しするお時間を、いつもより長くいただいております(T_T)💦
お返事をお返しする際は、お時間はかかりますが…コメントやチャット相談のお話は、しっかり拝見しております(..◜ᴗ◝..)
チャット相談の再開は、まだ未定となります💦気長にお待ちいただけると幸いです💦
まだまだ寒い日が続きますね…❄️体の冷えは心と体の不調にも繋がりますので、暖かくしてお過ごしくださいね🧡
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しゅうこさんへ
お体大丈夫ですか？
私は計画相談の方やデイケアスタッフさんとお話をして今の場所にもう少し続けてから別のところに移動が決まりました。
希望の光が見えてきてその報告にきました。
また、掲示板なので暗いことも書いてしまうかもしれませんが温かく見守っていただけたら幸いです。
しゅうこさんもゆっくりココアのんでくださいね(^o^)
おやすみなさい
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初めましてここは、どのような所ですか？
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ココトモの皆さん、おはようございます(◍•ᴗ•◍)
新年も始まり、身も心もが引き締まる思いですが…まだまだ厳しい寒さが続いておりますね💦
ココトモの皆さんも体調には十分にお気を付けてください✨私もヒートテックで守備力をあげて（笑）お仕事行って来ます〜💦
皆さんが、本日も心穏やかに過ごせますように…(*´˘`*)🧡
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カノンさん、今晩は🌝✨
カノンさんのお住まいのところも今朝から冷えてたのね〜❄️こっちも寒くて、出勤時間ぎりぎりまでコタツで温まってました。
コタツに入ると外に出たくなくなっちゃうわね〜（笑）
カノンさんの「行ってらっしゃい」の優しいお言葉のおかげで、無事にお仕事に行けました✨ありがとう〜(*´ω｀*)🧡
今夜も冷えますので、暖かくしてお休みくださいね🌛💤✨
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みなさん、おはようございます🐰🍀
今日も冷え冷えな朝です❄️
今日はお出かけするので、ホッカイロ・マフラー・手袋・ムートンブーツを装備して、冷え冷えに立ち向かいます✊✨笑
みなさまも、ホカホカにして過ごしくださいね♨️✨
今年は卯年なので、うさぎグッズがいろいろ販売されてるみたいで、買いに回りたくて、そわそわしています🐰✨笑
東京バナナ🍌ってお菓子もうさぎVerがあるらしくて、今日探してみようと思ってます🍌
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うさうささん、おはようございます🐰☘️
うさうささんのお住まいの地域も、今朝は冷え冷えだったのね❄️今日はおでかけされるとのこと、完全ほかほか装備（笑）で、楽しんで来てくださいね〜(≧▽≦)ﾉｼ🧡
私も今日は、上下ユニクロのホッテトックに、お腹と腰にダブル貼るホッカイロの装備で寒さに挑んでおりますっ！（笑）💪✨
東京バナナのうさぎちゃんVer、気になって検索をかけてみたのだけど…きゃわいいですね〜！🐰🍌🧡🧡
そして、米粉で出来てるのね🍚✨ふわふわもちもちしてて美味しそう〜(^q^)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
これは…お土産用と自分用に買いたくなっちゃうわねー！（笑）カフェオレとかお茶と一緒に食べたいなぁ〜(⁎˃ᴗ˂⁎)🧡
商品が見つかりますように〜！🍌🐰🧡🧡
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おはようございます🐰☀️🍀
最近、このお部屋はもちろん、周りの方の優しさや愛を沢山感じられる様になってきて、
ありがとうとごめんなさいを毎日感じて、毎日感動で泣いてます✨
まだまだ、スネちゃったり、愛を信じられなくなっちゃう、至らない私でごめんなさいって気持ちと、
そんな私をゆるして大きな愛をかけてくれる皆さんに、ありがとうの気持ちでいっぱいです✨
いきなり感情全開ですみません（笑）
東京バナナ🍌昨日はデパ地下みたいな所を探したのですが、見つからなくて〜💦食べた〜いっ
でもかわりに、羊羹みたいな和菓子？で可愛いうさぎのパッケージのを見つけたので、ルンルンでした〜💕
可愛くて美味しいなんて最高ですね〜🥰
追記：東京バナナ🍌通販で頼んじゃいました♪笑
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うさうささん、こんにちは🐰☘️✨
うさうささんは、こちらのお部屋や周りの皆さんからの優しさや愛情をたくさん感じられるようになってこられたのね(*´˘`*)🧡
たくさんの愛情を感じられることで、素直に受け取ることで「ありがとう」って感謝できたり感動して涙を流すこと。
そして、逆にスネちゃうことでね、なかなか愛情や優しさを受け取れなくて「ごめんなさい」と感じて涙を流してしまうこと。
うさうささんが、優しさや愛情を感じられる日が少しずつ増えていかれているということは、うさうささん御自身が成長されてる証かと私は思います(..◜ᴗ◝..)
しっかりとご自身と向き合って、自分が心地良いと感じられることを探していらっしゃるからこそ…少しずつ優しさや愛情に触れる機会が増えてきたのではないかしら？✨
私も、過去の私は人の優しさや愛情を素直に受け取るのが難しくて…スネてばっかりいたので、少しずつ受け取ってみる練習を続けてみることで、今よりも更に「優しい人達や愛情に触れる機会が増える」かと思います(*´ω｀*)
今は不安こと多いかと思いますが…💦これからも、たくさんの愛情や優しさに、少しずつ触れていきましょうね(* ◜ᴗ◝)＼(◜ᴗ◝ *)🧡
これからも、うさうささんのお気持ちを整理したい時には、こちらのお部屋でたくさんお話を聞かせてちょうだいね(*´ω｀*)✨
あら〜っ！うさぎちゃんverの東京バナナ🍌人気なのかしらねっ？💦でも、通販でGET出来たようで安心しましたっ🧡届くのが楽しみね〜っ🎵
デパ地下では、可愛いうさぎちゃんのパッケージに入ってる和菓子を見つけられたのね🧡
見た目が可愛くて味も美味しいお菓子は、見ても食べても楽しめるのが最高よね〜っ！(*ˊᗜˋ*)/🧡🧡
デパ地下で、可愛いお土産を見つけちゃうと…違うお土産を買おうと思ってても、ついつい自分用に追加で買っちゃうことがたま〜にあります( ´罒`*)ﾆｶｯ✧（笑）
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ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
本日も大変お疲れ様でした( ^^) _旦~~🧡
本日は、旦那に「荷物が届くから受け取っといて」と頼まれたので、荷物を受け取ったのですが…重すぎるっ！(-_-;)💦💦
箱は小さめなのに何入ってるの？！とビックリしたのですが、箱を開けて更にビックリしました💦💦
５キロの…牛肉の塊！？これをどう捌けというんだ？！（笑）
旦那と二人で５キロの牛肉を無事に捌ききって、少し焼いて食べてみたのですが…お、美味しすぎる〜っ！(^q^)🧡
当分は、牛肉食べて…仕事頑張りますっ！(◍•ᴗ•◍)9
今夜も暖かくして、ゆっくりお休みくださいね…おやすみなさい( ꈍᴗꈍ)💤✨
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おはようございます🌼🐰🌳
5kgの牛肉の塊❣️ワイルド〜✨笑
無事に捌き切って、幸せな時間を過ごされたのですね〜🧡😊
お仕事頑張ってくださいね〜！
私は最近は、人間関係の練習中って感じです🍵
人と楽しく交流するためには、いろいろと大切にする事がありますね。
すぐに全部を変える事は出来ないけど、
少しずつ少しずつでも、練習していってみます✨
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＞カノンさんへ
カノンさん、今晩は🌝✨
5キロの牛肉、生まれて初めて家で捌きました〜💦箱から取り出した時、迫力があって驚いちゃったわ〜！（笑）
疲れ過ぎると少食になっちゃうので…💦たくさん牛肉食べて、気合入れまくります！💪✨
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＞うさうささんへ
うさうささん、今晩は🐰🌝✨
ねー！5キロの牛肉、ワイルドよね〜！（笑）✨旦那が自分へのご褒美にと買ったらしいのだけどご褒美が、ワイルド過ぎるっ💦💦（笑）
捌いてる時はひたすら無心で捌いてたのだけど…焼いて食べた後は、テンション上がっちゃって、当分は牛肉パワーで気合入れますっ✨（笑）
励ましのお言葉、ありがとうございます〜🧡うさうささんや、カノンさん、皆さんの優しいコメントのおかげで乗り切れそうです！おばちゃん、頑張るわねっ！💪✨（笑）
うさうささんは、最近は人間関係の練習中なのねっ (*´˘`*)✨
ホントにすぐに全部を変えるのは難しいから…少しずつ、少しずつ練習を重ねてみることで、うさうささんが心地良いと思われる人間関係が見つかるかもしれないわよねっ(*ˊᵕˋ )⁾⁾ｳﾝｳﾝ🧡
うさうささんは、日々ご自身と向き合って頑張ってらっしゃるのね…✨これからも、ココトモから見守ってます(..◜ᴗ◝..)🧡
私も日々、練習中なので…一緒に少しず〜つ練習していきましょうねっ٩(ˊᗜˋ*)و✧✨
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今日から仕事開始で行ってます！
ほとんど人がきていないので仕事進みが遅く休んでる人いるなら自分も休んだらよかったって思ってしまいました。
今日はなんだか寒く感じます仕事場が蔵だからなんでしょうか？
お昼からも仕事がんばります！
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おはようございます🐰🍄☘️
お正月もあけて1月4日ですね。そろそろ皆さま、活動開始って感じでしょうか？
私も今朝、自分の心を整理して、気持ち新たに✨って感じになれました。
頑張り過ぎずに、自分のペースで、楽しく歩いていきたいです😊♪
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ココトモの皆さん、今晩は🌝✨
こちらのコメントは「チャット相談」のお知らせとなります。
今月から私自身が仕事と私用でかなり忙しくなり、チャット相談の御返事をお返し出来る頻度がかなり減ってしまう為、当面の間は「チャット相談の受付をお休みさせていただく」ことに致しましたm(_ _)m💦
今後は少し仕事と私用に集中したいので、お休みをいただく形となりますことをご理解いただけると幸いです。
チャット相談の再開は、再開出来る際にこちらのお部屋でまたご報告させていただきたいと思います💦
今現在、チャット相談をお受けしておりますココトモさんには、チャット相談の利用期限まで対応いたします (..◜ᴗ◝..)
当面は、「掲示板のご相談対応」と「しゅうこのお部屋」で活動したいと考えております (*´˘`*)
どうぞ今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m✨
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しゅうこさんとお話できればチャットじゃなくても嬉しいです😂
ご報告ありがとうございます！
お忙しいのにお話聞いていただけて嬉しいです。
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＞カノンさんへ
カノンさん、今晩は🌝✨
いつもお気遣いくださってありがとうございます(*´ω｀*)
カノンさんも、どうぞご無理はなさらずに…お体に気を付けてお過ごしくださいね✨
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＞彼方さんへ
彼方さん、今晩は🌝✨
お仕事が落ち着くまでは、こちらでお話しましょうね(⁎˃ᴗ˂⁎)🎵
今後もお気軽にお部屋に遊びに来てくださいね。お待ちしております✨
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ココトモの皆さん、こんにちは(*´ω｀*)
新年が明けて、本日は２日目となりましたが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？✨
私は、こたつに入ってゴロゴロしながら…楽しい寝正月を迎えております💨（笑）
午後からは、ちょっとだけ軽い掃除をしてから…またゴロゴロする予定です( ´罒`*)✧✨
いっぱいゴロゴロ出来るのは…今しかないっ！（笑）思い存分、今日はゴロゴロしちゃうわよぉ〜(*ˊᗜˋ*)🧡
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こんばんは！
今日は初詣に行っていきました!
去年より人は少ない印象でした！
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＞カノンさんへ
カノンさん、今晩は🌝✨
お正月くらいはゆっくりするぞ〜！と思っていたので、年末に出来ることやって…楽しい寝正月を満喫してます( ´罒`*)✧✨（笑）
家族や知り合いと楽しくにぎやかな正月を迎えるのも好きなのですが、こうやってのんびりと家で過ごす正月も大好きです〜🧡
優しいお気遣いのお言葉、ありがとうございます (*´˘`*)🧡
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＞彼方さんへ
彼方さん、今晩は🌝✨
今日は初詣に行かれたのね〜！✨彼方さんが行かれた場所は、去年より人が少なかったのね(*´ω｀*)
私は、昨日の夜に初詣に行って来ました✨こっちも夜だったこともあって人は少なかったかもっ。
私は人混みは苦手なので、お参りしやすかったです( ´罒`*)✧✨
彼方さんにとって素敵な一年となりますよう、ココトモから願っておりますね (*´˘`*)🧡
また、お気軽にお部屋に遊びに来てくださいね🎵
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ココトモの皆さん、おはようございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🧡
✨🎍謹んで新春をお祝い申し上げます🎍✨
昨年はココトモの皆様から、たくさんの勇気や元気を分けていただくことで、私にとって素敵な１年となりました。
今年も、ココトモの皆様がご多幸でありますよう、心からお祈り申し上げます (*´˘`*)🧡
メンバー
40代
女性
13976
554
edit2022.08.29
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