何も分からないです。助けてください

私は今高校1年生です。中3の時からクラスにいると息がしづらい(過呼吸のようになる)のが続いており、高校では頭痛吐き気も伴い、起立性調節障害という病気も診断され、朝も起きれないせいで学校にあまりいけてない状態です。高校生になってから、最近まで、詳しくお話します。なりたては毎日学校も行けてました。でも朝起きられなくなった時から全て変わってしまって、学校にいると吐き気頭痛腹痛息のしづらさ、そして中学から続いていた周りの目を人一倍気にするようになりました。私が学校に行けないせいでお母さんもおかしくなってしまい、私としても苦しいです。最近は夜寝れない、朝ご飯も食べない、昼もあまり食べない、夜もって言うのがずっと続いて、そしてすぐ嫌なことがあったり、謎の自己嫌悪に陥るとしにたい、辛いってすぐ思います。やらないといけない宿題もやらないとって分かってるけどできなくて、お風呂すら入れなくて、もうどうしたらいいのか分かりません。10月25日に心療内科に行くのですが、そこまで待てないぐらい今がしんどいです。吐き気頭痛は毎日当たり前、毎日学校に行きたくない。こんなこと思ってしまう自分が1番嫌いだし、死んでしまえと思います。
誰か助けてください。
文章ごちゃごちゃでごめんなさい