Yu-RiNの日記『Get Better.』
visibility106 edit2023.11.11

最後の投稿からかなり時間がたったな。
別に僕のことを待ってくれている人なんかいるわけないってわかってるけど。
僕の気まぐれで投稿してる。
鬱になってからもう九ヶ月、前に比べるとましになったって実感できるのが嬉しいところ。
学校から離れて、休息を取って、やっぱり抑うつなって苦しくてこんな醜い姿を晒していいわけないって外に出るの大変なっちゃうけど、薬の量増やしたのもあって前よりはましかな。
自己肯定感はだだ下がりで、それでもカウンセラーの先生が愛してくれるからなんとか助かってる。
今日は久しぶりにそんなことを思う余裕があったかな。
今日よかったこと♪
ちょっと考え事できた。
読んでくれた人へのメッセージ
ありがとうございます。
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