❄️北風と太陽のちょっとだけ頑張る2🌞

以前、同じタイトルでトピックをあげていた北風と太陽です⭐︎
名前が長いので「北風さん」と呼んで頂いても大丈夫です。
ここではいろんな方とのお話の場として、そして軽くセラピー要素を含んだお話しなどを私から発信させて頂きたいと思っています。
ちょっとだけ頑張ってプチ充実感を積み重ね、気がつけば大きな進歩になっている。
という意味でちょっとだけ頑張るというタイトルにしました。

自己紹介はプロフィールをご覧ください🌸

（ご連絡）
体調に波があるのでお返事が遅くなる時がありますが、後ほど必ずお返事はします🙇‍♀️

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北風セラピー　Agenda（アジェンダ：目次）

＃1 ストレスを減らす方法
＃2 体の調子を整える