ひろの日記『放置しててすみません』
visibility82 edit2024.08.31
今月すごい痩せました
4.7kg痩せてしまいました
体重の上ではまだ太っています
このままでいいのかな?
現在の体重73kg
身長152cm
特にダイエットとか考えてません
でも食べる量が減らした
運動はしてません。
近場も車です
作業所に行く日はガクンと体重が減ります
精神状態、体調は普通です
今日できたこと♪
夕食疲れた
読んでくれた人へのメッセージ
読んでいただいてありがとうございます
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