僕のせいで…

僕の母は、僕のせいで精神的に苦しんでいます。
精神科にも通っています。
僕が心配をかけたから、僕が学校に行けないから、僕がリスカをしてしまうから、僕が勉強もしないから…
全部僕のせいで、大切な母を傷つけてしまっています。
ある人は、「子供を心配するのも、子育ての楽しみなんだよ。」と言いました。
でも、母は僕を心配して精神的に傷ついているのに、本当に子育ての楽しみなのでしょうか。
「理想の子供になれなくて、ごめんなさい。」
といつも思います。
勉強して、部活にも、学校にも、習い事にもちゃんと行って、リスカもしないで、しっかりした子供にならないといけないのに、申し訳なく思います。
僕さえ生まれてこなければ、母はきっと、苦しめられずにすんだのに…
もうこれ以上母を悲しませたくありません。
なので、消えたいとも思いません。
母を悲しませない、苦しませない、傷つけないためには、どうしたらいいのでしょうか。