Mayの日記『ジェットコースター』

visibility153 chat6 person退会したユーザー edit2023.11.12

私のメンタル、上がったり↗下がったり↘

上がる↗時は、娘の明るさや、ココトモの皆様からの温かいコメント、

仕事でやり切った充足感という名の自己満足、ありがとうと言われた瞬間

下がる↘時は、努力が結果に結びつかずに仕事でミスをしたり、自分には受け入れがたい苦言を頂いたり、

自己嫌悪、無力感に陥ったり、とにかく何かやっちゃった系のやつ

だから別に、私自身をネガティブ人間、人見知り、などのパッケージに入れる必要なんてないのかな

私だって、明るい部分もあるし、明るく楽しくなれる時だってあるのだから

私には、致命的に足りない所がある
それが協調性、周りを見て動くということ

そして、私の強みは真面目、努力家、根気強さ
でも、欠点がかなり仇になってるかもね

最近は上がり調子だった↗というより、上げるように心掛けてた

でもなんか今はダメみたい↘私なんかいない方が…に近い心理で、かなり自虐的

こんな気持ちのままで、明日から生きていけるのかな

star今日よかったこと♪

自分自身と向き合った

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んで頂きありがとうございました
私のどんよりーぬが、皆様にうつりませぬように

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