なかにしぽんの日記『ちゃちゃまるの日々ころがる！』

visibility185 chat4 personなかにしぽん edit2025.03.28

みなさん、お疲れさまです！
ちゃちゃまるの日々ころがる！ ～day9～ を見てくださり
ありがとうございます！

てぇへんだてぇへんだ！！
今日はみなさんの生活に役立つ（かもしれない）トリビアをお届けしちゃいます！！

「眠気覚ましにはコーヒーより『氷水で手を洗う』ほうが効く！？』

「やばい、眠すぎる…でもまだ寝られない…」ってとき、ついコーヒーをがぶ飲みしがちですが、実は氷水で手を洗う方が即効性があるらしいです！！

冷たい水に触れることで交感神経がバチッと刺激されて、一瞬でシャキッとするんだとか。
特に、手首やひじの内側を冷やすと効果アップ！！
コーヒーは確かにカフェイン効果で目が覚めるけど、効いてくるまでに時間がかかるので、「今すぐ目を覚ましたい！」ってときには水のほうがいいんですな！！

どうしても眠気に勝てないときは、トイレに行って手をキンッキンに冷やしてみよう！！

以上！！！よき一日を！！！！

＜追伸＞
試してみたら、冷たすぎて叫んだ。でも確かに目は覚めた。

star今日よかったこと♪

・なし！！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も明日も佃煮だいすき！

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