なんでだろう。。

どうして人間は同じ過ちを繰り返してしまうのか？
もう二度と同じことは繰り返さないと心に誓ったはずなのに。。
もうやらないって決めたし、やっても自分を苦しめるだけだって分かってるのに。。
やってはいけないって思うほど手を出してしまいそうになる。。
やっても何も意味ないし、かえって自分を苦しめるだけだってわかってる。。
でも心は揺らいでしまう。
さみしくて、孤独で押し潰されそうになる。誰かにすがりたくなる。
友人や家族には心配かけたくないからこんなこと誰にも言えない。
そんな意思の弱い、そして逃げてばかりいる自分がきらいです。
どうしたら自分を好きになれますか？