まつりの日記

visibility57 chat0 personまつり edit2023.09.18

今日は昨日と一転、一日グロッキーでした。やはり年ですね、疲れはあとからやってくる…。とは言え、以前のように２、３日続くほどではなさそうです。昨日の感動体験がどうやらまだ今の私には早かったようで、ホルモンバランスを久しぶりに崩した模様。
午前中はいつもより少しゆっくりと起きれて歩いた後朝ごはんもたっぷりと食べ、お昼寝もしっかりとしてそれほどでもなかったのですが、お昼過ぎに訓練をしている途中からお腹が痛くなり訓練終了後頭痛と少し吐き気があったのちに動けなくなりました。
つい今しがた迄横になっていましたが、少し涼しくなって動き易くなったからか少し頭痛がする程度まで回復しております。
明日からまたいつもの一日です、やはり低め安定が一番ですね…♪

star今日よかったこと♪

・今の日々の大切さを実感した

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