もっちゃんの日記『4』

visibility17 chat0 personもっちゃん edit2026.05.15

自己嫌悪で頭の中いっぱい
街歩くのも怖い
気になるの見入る癖が直らない
メガネ掛けると見え過ぎちゃうから苦手
生きづらさを感じる

旦那から
「病院の先生の話聞くとき体揺れてたよ」とか、
何かに見入ってぶつかりそうになると
「周り見ないとだよ、悪い癖だよ」とか、
何か忘れたときは「また忘れたの？」とか
注意されても仕方ないけどやっぱり、
多いよとか変だよって言われると
発達障害を疑っちゃう

消えたいや、死にたいって考える時間が
前よりも多くなって来た気がする
気付くと頭の中で鳴り響いてる感じ
何もかも放り投げて寝たい

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