うみの日記『欠点を活かす』

edit2024.05.23 71 2 personうみ

昨日は夜ドラマを観ていたので、目が冴えてしまい寝るのが12時くらいになってしまった。たまにはいいだろうと思った。
今日は施設は休む日だった。思ったより早めに目が覚めた。お昼ご飯のラーメンを作って、食べた。少し罪悪感があった。
訪問看護の人が来るまで、極限のマネーショーを観てた。とても面白いけど、拷問シーン等もあり、少し怖くてドキドキしてしまった。時計じかけのオレンジで出てきたような拷問器具が出てきて、影響されてるんだなと感じた。後残り18分で見終わるので最後まで観たい。
訪問看護の人が来てから、最近のことや施設での様子等を話した。話の流れで、母がうちで作った高野豆腐もお土産に持たせた。悩みという程かわからないけど、たまに不安になることはあるとも伝えておいた。話してたら、アトピーで顔が痒くなってきた。保冷剤で押えたけど、かなり痒い。
冬は乾燥するけど、特に夏は痒いので、アトピーにとって辛い季節だと思う。保湿剤すら痒く感じる。今度皮膚科に行ったら、痒み止めの薬も貰わなければならない。そのことを話したら、また母にあんたはこういう性格でもっと色々先生に聞かなくちゃ…云々と言われた。話したくなくなった。
汗もかいてたので早めにお風呂に入った。顔は痒いけどスッキリした気がする。
明日は施設に行く日なので、好きな作品をいくつか観たら、今日こそは早めに寝たい。

振り返って浮かんできた感情や言葉を羅列してみる。
自己嫌悪、歪んだ感情、劣等感、不安感、怒り
気分屋、喜び、人と話すのが好き、笑わせたい、幸せになりたい、裏切り、憎しみ、恐怖。
相談員さんが作ってくれた私のトリセツを作る為のヒントにしたい。

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