らめの日記『自立とは、依存先を増やすこと！？』

visibility119 chat1 personらめ edit2024.12.28

先日、本屋で買った「わたしすきすきノート」を書いていました（笑）
この本、見たことある方いらっしゃいますか？
開くと、自分に対するいろんな質問が書かれています⬇️

・わたしのすきな食べ物は？
・わたしのすきな音楽は？
・わたしのすきな外食先は？

などなど。

そのアンサーを余白にどんどん記入して、
「あー自分ってこれが好きだよな」と改めて自覚できる(！？)本です。

ちなみに、わたしの好きな雲は？という質問が難問すぎて、積乱雲と書きましたw(それくらいしか思い付かず)(しかも、積乱雲が好きなわけではない)
みなさんならなんと書きますか…？

この本を書いていて思い出したのが、いつぞや某SNSで見た「自立とは、依存先を増やすこと」という言葉でした。

依存と聞くとネガティブなイメージに捉えられがちですが、ここでの依存先って、執着ではなく、「好きなもの」や「選択肢」のようで。諸説あると思いますが。
確かにひとつの世界じゃなくて、いろんな選択肢を用意しておけば、そのいずれかで嫌なことがあっても他に避難できるよな…ってことだと解釈してます。
例えば、家、職場、車の中、お気に入りのお店、本や漫画やアニメの中、音楽とか。なんでもいいですよね。小さなことであればあるほど良いのかも。増やしやすいですし。

なにかに悩んで好きなこと、好きなもののことをしばらく考えられていない方に、この本はオススメかもしれません。

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