うみの日記『７日目：寂しさの日』

visibility29 chat2 personうみ edit2025.10.15

今日はちょっと早めの投稿です。

今日はとにかく寂しい気持ちが強くて、それを何とか誤魔化したいと思いながら、ゲームや動画鑑賞をしていました。

寂しい、寂しい、寂しい……
とにかく寂しさが押し寄せてきます。
誰かにかまってほしい、誰かに寄り添ってほしい……
そんな気分です。

スロットがしたくて、したくて、お金を使うのを我慢してしまっています。
そのせいでろくに食事も摂れていません。
たぶん、体調の悪さから、精神的に弱くなっているんじゃないかと思います。
食べないとと思いつつも、布団の上で寝転がって、何もできないままでいます。
明日は就労移行支援があるのでシャワーも浴びないといけないんですが、動けずにいます。

気分が落ちていると、自分の悪い所ばかりが見えて、嫌ですね。
もっと、自分の褒めるところを見つけて、前向きにいたいのに。

でも、そんな日もあるか。と開き直る気持ちもあります。

昔は希死念慮が強かったですが、最近はそれも無くなりました。
でも、なんだか辛くて、苦しい時があります。誰かに助けて！って叫びたい時が。
今日はそんな日。

前の自分よりは一歩一歩、成長できているんだと思うけれど、そんな自分を受け入れたり、褒めたりすることがなかなか心からできないというか、そう思えない感じがあります。
前よりは、自分を嫌わなくなりましたが、それでも辛いです。
甘えかもしれませんが、日記ぐらい甘えさせてください。

とりとめもなくつらつらと書いてきましたが、とにかく今日は寂しくて、構ってほしい日なんだと思いました。
そんな自分をそのまま受け入れられるといいな。

何か、コメントもらえたら嬉しいです（かまってちゃんなので…）。

star今日よかったこと♪

・日記が書けた
・気持ちを素直に表現できた
・じゃがりこだけでも食べれた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んで頂きありがとうございます。
読んでくれたあなたに、幸せが降り注ぎますように。

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