趣味について

不思議な相談でしたらすみません。よかったらお話を聞いてみたいです。

わたしには絵を描くこと、読書、ハンドメイド、などなど、たまにしかしないことはあっても趣味がたくさんあります。
でも、お休みの日だったり、平日の夜だったり、ゴロゴロしようかな、趣味をしようかな、と思っても落ち着かないのです。
もっと他にすることがあるのではないか、とスマホで調べものをしてしまったり、それでいつのまにかだらだらスマホを触ってしまって、なにもしないまま１日が終わってしまいます。

なにかしなければ、と気持ちが焦ってしまうのです。趣味に思う存分打ち込めないのです。これはなぜなのでしょう、ずいぶん前からの悩みなのです…。