ナッシュの日記『セミナー』
visibility138 edit2023.11.07
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今日は有給を使い自分が行っている就労施設で行われる認知行動のセミナーに参加してきました。
コロナ以降、直接には講師の先生の講演を聞けなかったので今回久々に対面で聞けて良かったです。
何回かセミナー参加してるので大体は同じ話の内容なのですが、復習の意味でも改めて学べますし、先生がおっしゃっていた人に褒めてもらおうとするのではなく、自分がどうしたいかが肝心という言葉や認知を変える事で行動が変わり最終的には心持ちも変わる事など沢山感銘を受ける言葉を頂きました。
帰り際に以前施設で一緒だった利用者と偶然会えてお互いの近況など話せて大変有意義なセミナーでした。
今日できたこと♪
*セミナーで先生に質問出来た
*衣替えした
読んでくれた人へのメッセージ
寒さが身に染みてくる時期なので風邪などひきませんように
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