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こころの相談窓口ネットワーク （SNS相談LINE）
- 全国対応
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE可
- チャット
edit最終更新日：2022.02.12 verified情報確認：2026-05-21
概要
青森県のこころの相談窓口ネットワークのうち「SNS相談（LINE）」カテゴリです。NPO法人ライフリンクが運営する「生きづらびっと」（LINE：＠yorisoi-chat）と、NPO法人東京メンタルヘルス・スクエアが運営する「こころのほっとチャット」（LINE：＠kokorohotchat）の2つの全国規模のSNS相談窓口を紹介しています。電話が苦手な方も気軽に相談できます。
基本情報
| 主な支援内容 | 電話が苦手な方、SNSで気軽に相談したい方 |
|---|---|
| 対象者 | 年齢: 不問 / 性別: 不問 / 属性: 心の悩み全般 |
| 相談方法 |
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| 受付日時 | 生きづらびっと：月火木金日17-22時、水11-16時／こころのほっとチャット：毎日12-15時、17-20時、21-23時など |
| 費用 | 有料: 無料 |
| 予約 | 予約不要 |
| 運営団体 | 種別: 都道府県 / 対応範囲: 全国 |
| 所在地 | 青森県健康福祉部障害福祉課 〒030-8570 青森県青森市長島1-1-1 |
| 担当部署 | 青森県健康福祉部障害福祉課 障害企画・精神保健グループ |
| ＨＰ | https://aomori-soudan.jp/ |
| 電話番号 | 0120-279-338（よりそいホットライン） |
| メールアドレス | |
| 備考 | 生きづらびっと：LINE ID＠yorisoi-chat／こころのほっとチャット：LINE ID＠kokorohotchat（毎月最終土曜～日曜は深夜帯も対応） |
よくある質問
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A
可能です。匿名・無料で利用できます。
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A
生きづらびっとは17:00～22:00、こころのほっとチャットは21:00～23:00など夜間対応があります。
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A
こころのほっとチャットは毎月最終土曜日24:00～日曜5:00も対応しています。
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A
無料です。
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A
全国どこからでも利用可能です。
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A
こころの悩み全般を受け付けています。
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A
よりそいホットライン 0120-279-338（24時間）が併用できます。