東京都若者総合相談センター　若ナビα

最終更新日：2023.01.13 情報確認：2026-05-18

概要

若ナビαは、東京都が設置する若者の総合相談窓口です。こころの悩み、ひきこもり、不登校、いじめ、仕事、家族、生活、生活習慣、障害、非行からの立ち直りなど、若者が抱えるさまざまな悩みに専門家が応じます。必要に応じて適切な支援機関を紹介し、ご家族からの相談も受け付けています。

主な支援内容	・こころの悩み、不登校・いじめ、ひきこもり・仕事、生活、家族・人間関係の悩み・生活習慣、障害（発達障害、精神福祉等）・非行からの立ち直り・ご家族からの相談も対応
対象者	年齢: 若者 / 性別: 不問 / 属性: 不問
相談方法	対面電話 LINE・チャットメール
受付日時	月～土曜日 11:00～23:00（年末年始除く）
費用	有料: 無料
予約	予約不要
運営団体	種別: 都道府県 / 対応範囲: 地域限定
所在地	東京都内（電話・メール相談中心、来所相談は予約制）
担当部署
ＨＰ	https://www.wakapota.metro.tokyo.lg.jp/org/52/
電話番号	03-3267-0808
メールアドレス
備考	概ね15～34歳の若者及びその家族が対象