東京都の無料相談窓口一覧

NPO法人アカー　LGBT・HIV相談

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• bedtime夜間OK
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NPO法人アカー（OCCUR）は、性的指向や性自認・HIV/エイズに悩む方を支援する複数の相談事業を運営しています。LGBTヘルプライン（毎週火・水・木20時～22時、TEL 03-3380-2269...

妊娠・出産にとまどいのある方へ

新宿区では、妊娠や出産に関する様々な悩みについて相談に応じています。思いがけない妊娠、予定外の妊娠への戸惑い、妊娠中の体調、出産費用の心配、出産後の子育て不安など、一人で悩まずご相談ください。牛込、四...

インターネット人権相談受付窓口　千代田区

• public全国対応
• schedule24時間
• language多言語

法務省人権擁護局が運営する「インターネット人権相談受付窓口（SOS-eメール）」は、パソコン・スマートフォン・携帯電話から24時間受付の人権相談フォームです。差別、いじめ、ハラスメント、ネット上の誹謗...

男性のための悩み相談

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• event土日祝OK
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東京ウィメンズプラザの男性のための悩み相談は、夫婦や親子の問題、生き方・職場の人間関係、セクシュアルハラスメントやDV、デートDVなどの暴力の問題など、男性の抱えるさまざまな悩みに男性相談専門の相談員...

西東京市　一般市民相談

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西東京市の一般市民相談窓口では、市民が日常で抱える困りごと、悩みごと、その他さまざまなご相談をお受けしています。市政の手続きや暮らしの困りごと、家庭・職場・近隣との関係、その他何でも構いません。市職員...

人権相談　千代田区

• public全国対応
• visibility_off匿名OK
• language多言語
• chatLINE

法務省人権擁護局は、全国の法務局・地方法務局と連携し、セクハラ・パワハラ・家庭内暴力・体罰・いじめ・インターネットでの誹謗中傷・差別などあらゆる人権問題に対応する相談窓口を運営しています。電話「みんな...

市のひきこもり相談窓口　国分寺市

国分寺市は、ひきこもりに関する相談を関係部署が連携して受け付けています。総合窓口は子ども若者計画課若者支援担当（15-39歳対象）、子どもの相談は子ども家庭支援センター、心の相談は障害福祉課、教育相談...

にんしんSOS相談　昭島市

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昭島市の「にんしんSOS相談」は、妊娠に関する素朴な疑問や、思いがけない妊娠で誰にも相談できず一人で悩んでいる方の気持ちに寄り添う窓口です。希望に応じて正しい情報を伝えたり、別の相談窓口や適切なサービ...

稲城市　教育(学校)に関する相談

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東京都稲城市の教育相談室は、家庭や学校での悩み・心配ごとについて、心理や教育の専門家と一緒に解決のしかたを考える窓口です。保護者には電話相談・面接相談、お子さんには遊びを通した相談を行います。電話相談...

板橋区　DV相談

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板橋区男女平等推進センターが運営する2系統のDV相談窓口です。「DV専門相談」は予約制の面談（または電話）で、専門相談員が情報提供・対応します。実施は月・木・第2土曜、午前10時～午後5時。「いたばし...

世田谷ひきこもり相談窓口「リンク」

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世田谷区が開設したひきこもり相談窓口「リンク」は、年齢を問わずひきこもり当事者の方や家族を支援する専門窓口です。「人と会うのが苦手」「家から出てみたいけれど不安」「子どもがひきこもって心配」など、ひき...

稲城市　子育てに関する相談

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東京都稲城市の子育てに関する相談窓口です。子ども家庭支援センター（042-378-6366）は子ども・子育て・子育て家庭全般、おやこ包括支援センター（042-378-3434）は妊産婦や乳幼児・乳幼児...

産前産後ケア

港区のみなと保健所では、産前産後の妊産婦をサポートする複数のサービスを提供しています。妊婦訪問指導、みなとプレママ応援事業(助産師面談+1万円分の育児パッケージ配布)、助産師による相談窓口(03-34...

性暴力救援センター・SARC東京

• support緊急窓口
• schedule24時間
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性暴力救援センター・SARC東京は、性暴力・性犯罪の被害者に寄り添い、必要な支援を一つの場所で受けられるワンストップ支援センターです。24時間365日体制で電話相談を受け付け、医療機関への付き添いや弁...

健康サポートセンター

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江戸川区健康サポートセンターは、区内8ヵ所（中央・小岩・東部・清新町・葛西・鹿骨・小松川・なぎさ）に設置されている保健の総合窓口です。保健師が常駐し、電話・面接・訪問でのご相談が可能。妊娠・出産・育児...

妊娠SOSひがしむらやま

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東村山市では、思いがけない妊娠や出産、中絶や避妊に関すること等の悩みをお持ちの方に対し、電話またはメールで相談を受け付けています。助産師・保健師など専門職(女性)が対応し、相談内容のプライバシーは保護...

ひきこもり等の相談　 東京都北区

東京都北区の健康支援センターでは、ひきこもり等に関する相談を随時受け付けています。本人だけでなく家族からの相談も可能で、相談内容によっては他機関の利用を勧める場合もあります。また東京都ひきこもりサポー...

西東京市　不登校ひきこもり相談

西東京市の不登校ひきこもり相談室「Nicomo（ニコモ）ルーム」では、不登校傾向の状態にある児童・生徒や、自宅以外での生活の場が失われてしまうことが懸念される若年者とその保護者を対象に、臨床心理士等が...

東京都ひきこもりサポートネット

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東京都ひきこもりサポートネットは、電話・メール・家庭訪問でひきこもり相談に応じる東京都の事業です。ひきこもりの本人や家族、友人からの相談を広く受け付けています。電話は0120-529-528、月～金1...

ひきこもりの悩みを抱える方、ご家族の方へ

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福生市の社会福祉課福祉総務係では、ひきこもりは「相談してよい悩み」として、ご本人やご家族の悩みに専門的知識のある相談員が応じます。ご家族で抱え込まずに、まずはご相談ください。市役所1階10番窓口「就労...