産後うつ、夫もうつ

頼る先、話す先がなく、しんどいので、こちらで呟かせていただきます。

生まれて半年の娘がいて、夫は本人自覚なしのブラック企業務め。どちらの両親も、病気や介護があるため頼れません。

ここ数か月、産後うつで通院していましたが、やっと治ってきたところ。
そこで、夫が長期無断欠勤、うつ病との診断が出て、会社に伝えての１ヶ月休養中。

きっと、仕事が辛いのに、私が家でも無理をさせたせいだ。辛い、という愚痴さえ言わせることが出来なかったから。

お互い、他人と比べて「他の人の方が辛いから、このくらいで辛いと言ってはいけない」と思ってしまう癖があります。

貯金もあまりなく、傷病手当ての問い合わせを書類でするも、返事はなし。夫の上司に電話をしなくては、と思うとパニック症状で何も手につかなくなります。

死にたい気持ちがまた出てきていて、それしか考えられない日々です。
持っている薬を全部のんでも、とうてい致死量には及びません。

私がしっかりしなくては。夫を安心させて、休ませなくては。会社との連絡も、私がしなくては、皆が困る。

毎日、やらなくては、と、死ぬしかない、を行ったり来たり。皆で生きていけるのが１番なんですが。