頑張ってない自分が嫌い

中学三年生です。行きたい高校があるのにこの一か月ほど、あまり勉強せずだらだらすごしてしまっています。今日こそはしっかり勉強しよう、と思っても結局だらけてしまっている状態です。前までは、一日に五時間勉強したり、自習も積極的にできていたのですが五月の終わりごろから、まったく勉強に対するやる気が出ません。前まではしっかり勉強できていた分、この状況の自分が本当に嫌です。また、嫌だと感じているのに一か月前からなにも変えられていない自分にも嫌気がさします。
本気で頑張りたいと思っています、でもできません。なんか、ずっと無気力です。原因もわかりません。
支離滅裂で読みにくい文章になってしまいましたが、相談に乗ってくださるとうれしいです(*^^)