相談ほどでもないのでこちらで失礼します。

一時期、早起きを頑張っていましたが、
最近は午前中すごく眠くて、朝が中々起きれません。

眠気がひどかった薬は先生に相談して、中止にしてもらいました。

しばらくは、早起きして、ゆったり過ごせました。
母が買い物に出るときに、自分の買い物するために一緒に出ます。

今は、眠くて寝落ちするぐらいウトウトするので、いつもバタバタしながら母と一緒に家を出ます。

コーヒー飲んだら吐き気がするので、朝はコーヒー飲めません。

皆さんは朝どう過ごされてますか？
起きれないときに対策などありましたら教えていただけると幸いです。