活動実績
- チャット相談対応数10件
- 掲示板相談対応数11件
- 交換日記コメント数0件
- コラム投稿数1件
相談キーワード
スマホ、自己否定、孤独感、生き方、人間関係、いじめ、依存、挫折、不安、精神障害、吃音
プロフィール
はじめまして、りきと申します。
普段はIT企業で働いています。
5歳で発症した吃音を父親に否定され、それがトラウマになりました。
今も吃音はありますが、「治すもの」ではなく「共に生きるもの」として付き合っています。
社会人になってからは、「周りが当たり前にできていることが自分には難しい」と感じ、メンタルクリニックでADHD+アスペルガー症候群と診断を受けました。
その後、機能性ディスペプシアや過敏性腸症候群、昨年は頚椎症もわかり、体とも心とも折り合いをつけながら生きています。
衝動性もあり、欲しいと思ったら後先を考えずに買ってしまったり、ラーメン屋で「前に行った◯◯の方が美味しかった」などと空気を読まずに口走ってしまったこともあります。
今思えば、自分の感覚を優先してしまっていたのだと思います。
少しずつですが、「言わなくていいことは言わない」「目の前の人を大切にする」ことを学び続けています。今も試行錯誤中です。
吃音が何よりのコンプレックスで、学生時代までは人との会話を避けてきました。
でも自己分析のワークを通して、「会話は苦手だけど、本当は会話を大切にしている自分」に気づきました。
振り返ると、相手のバックボーンを聞けたときに強く心が動いていました。
趣味のゲームサークルでは、気づけばメンバーの人生相談に乗っていることも多く、「ああ、自分は人の話を聞くのが好きなんだ」と初めて自覚しました。
それからは、無理のない範囲で会話の機会を増やす努力を続けています。
ココトモで活動を始めたのも、その延長線上にあります。
天然パーマにも長年悩まされてきましたが、
最近あえてパーマをかけました。
「悩み」だと思っていたものが、少しだけ「個性」に変わった瞬間でした。
どんな落ち込む出来事も、悩みも、すぐには消えないかもしれません。
でも、いつか上書きできる日が来ると信じています。
どうぞよろしくお願いします。
好きなこと・趣味
■アニメ・漫画
愛してるゲームを終わらせたい(激推し)、着せ恋、メダリスト、狼と香辛料、ARIAなど。
アニメには癒やしと、年甲斐もなくときめきを求めてます…
■ゲーム
任天堂IP(ポケモン、ゼルダなど)、バテンカイトス、原神、崩壊:スターレイルなど。
アクションやRPGが好きですが、楽しそうな作品なら何でも食いつきます。
■コーヒー、ハーブティー
どちらも心身に寄り添う飲み物だと思っています。
コーヒーは、普段より少しだけ背伸びしたいときに(具体的にいえば、積極的に行動したいとき)。
ハーブティーは、心身が疲れたときに。
将来の仕事に活かしたいので、メディカルハーブ検定を勉強中。
■ポタオデ
ポータブルオーディオの略です。イヤホンを100本ほど持っています。
■絶景めぐり
山間の村や、田園風景が特に好きです。
ノスタルジーで胸がいっぱいになります。
海外だとアイスランド、フィンランド。いつか行ってみたい場所です。
メッセージ
どんな人にも安心や生きる意義を求める権利があります。
ココトモは、心をほんの少しほぐすことが出来る場所だと思っていますし、もっとそういう場所にして行きたいです。
悩みの大きさに関わらず、困った時は遠慮なくご相談ください!