不登校の連鎖

私は高２で今、二週間くらい不登校になっています。中１のころから長期間の不登校が何回かあり、立ち直ったと思えば、どこかでまた、なってしまいます。学校自体に原因があるわけではないのですが、心と、家庭環境などいろいろなことが重なり、がんばるのに疲れてしまったり、夜に眠れなくなり、のどが渇くようになったり、また、最近は、眠れないときに腹痛や頭痛が起こります。また、生きている実感がだんだん失われていくかのような感覚が起きています。学校には行きたいはず、今は文化祭が近いから行かなくちゃ、美術部部長が休んではいけない、と思っているのですが、どこかで学校に行く勇気が出なかったり、怖かったり、実行に移せません・・・。