すずらんの日記『朝型？夜型？』

visibility113 chat6 personすずらん edit2023.08.05

今日、「朝型夜型質問紙」というものをやってみました。
母曰く、「お前は完全な夜型だ、このままだと社会に出たらやっていけない」とのことだとか。
とはいっても、午前中は暑さでぼーっとしているとはいえ、９時には起きて、日付が変わる頃には寝ているんですけどね…。

「朝型夜型質問紙」をやってみた結果…！
私は夜型でも朝型でもない、中間型（どちらかと言えば夜型よりの中間型）だということが判明しました！　よかったよかった。
まあ、両親が早寝早起きだからなあ…。たぶんあの２人に質問紙をやらせると、「超朝型」に分類されると思います。

とりあえず…。私が異常なほどの夜型ではないとわかり、ほっと安心しました。
とはいっても、無理をしない程度に少しずつ朝型の生活…、せめて朝型よりの中間型の生活リズムに戻したいなと思いました。
自分が朝型なのか夜型なのか知りたい！という方は「朝型夜型質問紙」で検索してみてください…！

以上、宣伝第２弾でした。

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・今日もココトモで日記を書いた！

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明日からの１週間が、みなさんにとって素敵な１週間になりますように✨

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