うみの日記『何とかカウンセリングへ行けた』

visibility79 chat2 personうみ edit2023.11.20

カウンセリングに行きたくなくて少し親と揉めたけど、キャンセル料を払うのが嫌だったので何とか行くことにした。
とにかくだるくて、朝が眠くてしょうがなかった。
車で送って貰えたのでまだ良かった。
今日のカウンセリングはいつもより手応えがあった気がする。
あまりに毎日が怠くてハリのない一日を送っていて、何かを始めたいけど継続出来ないという話をしていた。
そしたら、無理に続けなくていいし、やりたいことを1回やって嫌だったら辞めるのでもいいと言われ、自分の偏った拘りから解放された気がした。
お昼はパスタを食べて、帰った後母と一緒に散歩した。
鴨がいたので写真を撮った。景色が綺麗で少し癒された。
早歩きしようと言って、最後は競走みたいになって面白かった。
帰ってからはずっと布団の上でテレビを見ていた。
全体的に気が塞いでいた1日だったけど、平和には過ごせていたかなと思う。

star今日よかったこと♪

平和に過ごせた

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