Sの日記『日記を書くようになってから感じてること』

visibility85 chat2 personS edit2024.07.25

ココトモに日記を書くようになってから、ネタを思いついたらスマホにメモするようにしている。
些細なことでもメモとることで日常生活に少しだけ張り合いが出るようになってきた気がする。
それと文字にすることで、今までよりも記憶に残りやすくなったかもしれない。
誰かに話したり、書くことで記憶に定着しやすくなるってよく聞くけど、本当だなと身をもって実感してる。

書くネタには事欠かないが、無意識に浮かぶネタの8割以上はネガティブ系だ。
これは自分の考えのクセだなって思う。
物事に対してまずネガティブに受け止めてから考え始めるというか。
一概にネガティブな事が悪いことだとも思わないけど、不幸に感じやすい生き方してんなって思うとちょっぴりしんどい。

こんな自分でも楽しいって思えることはたくさんある。
食べ物、音楽、ドラマ、アニメ、読書、スポーツ、ゲームetc
これらのことを考えてる時間は割と楽しい時間が多い。
じゃあ、そういうのも書けよって感じだが、ついネガティブに引きずられちゃうとか何なんだろうこれ。

頭にぼんやり浮かんだことを書いてるからか、やたらとっ散らかった文章になってしまった。
明日は楽しいことを書いてみよう。

star今日できたこと♪

・ランチをゆっくり落ち着いて食べられた
・自己分析をしてみた
・休み時間、通勤時のスマホ利用を控えた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくださり、ありがとうございます。
今日も1日お疲れ様です。
みなさんにとって明日がよい1日でありますように。

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