まつりの日記

visibility68 chat5 personまつり edit2024.10.31

今朝は少しヤバかったです…少し早めに一度ぼんやりと目が覚めた時に扁桃腺の上あたりがジンジンしていたのですが、そこから二度寝して起きたら治ってました～！♪
昨夜寒かったのでヒーターを３，４時間ほど付けていたのですが（早いよね、出すの）途中で急な発汗がありました。多分この時空気が乾燥していたのだと思います。さらに睡眠不足も相まってか、私の免疫が大幅におちた感じです★
来週後半はさらに寒くなる予報なので、体調の冬支度として早く寝る習慣に戻した方が良さそうです☆
いつもより暖かい秋で今日はハロウィンですが、体調管理を気をつけます！

star今日よかったこと♪

猫達にも暖房が必要になってきたかなぁ～（週末用意しようっと！）

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