わくわくの日記『ヨガ3枚のお札』
visibility99 edit2025.06.12
さっき人生初のヨガに参加してきました。
参加できるチケットが3枚
もしも定員満席だったら参加できない、というキャンセル待ちみたいな賭け。
事前に実績から参加できそうな目星を付けました👀
わかっていたけど身体カタイ
筋肉が緩和しない
体幹トレーニングになってました(°▽°)
あとチケットは2枚。期限は7末
次こそはテーマを決めて参加するぞー
今日よかったこと♪
よかったことは、参加できたこと!
今日中に日記を書けたこと!
あ…間に合わないかも…
呼吸へ集中✖️
脱力✖️
読んでくれた人へのメッセージ
初めてヨガをしたときはどんな感想でしたか?
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