わくわくの日記『ヨガ3枚のお札』

さっき人生初のヨガに参加してきました。

参加できるチケットが3枚

もしも定員満席だったら参加できない、というキャンセル待ちみたいな賭け。
事前に実績から参加できそうな目星を付けました👀

わかっていたけど身体カタイ
筋肉が緩和しない
体幹トレーニングになってました(°▽°)

あとチケットは2枚。期限は7末
次こそはテーマを決めて参加するぞー

star今日よかったこと♪

よかったことは、参加できたこと!
今日中に日記を書けたこと!
あ…間に合わないかも…

呼吸へ集中✖️
脱力✖️

favorite読んでくれた人へのメッセージ

初めてヨガをしたときはどんな感想でしたか?

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