yosugaの日記

visibility22 chat0 personyosuga edit2025.07.30

モヤモヤすることがあって、鬱々と考えていました。

なんで私はこんなに苦しく考えるのか？
そんなことも悩んでいると

「万能感」

に縛られていることに気付きました。

私はできるはず。

私は優遇されなければならない。

など。　　
恥ずかしい話ですが、今日の今日まで信じていました。
アダルトチルドレンにありがちな幼児的万能感というやつでしょうか。

それを求めていたためにずっとどす黒い感情や絶望感を味わってきたんだなと、わかる気がします。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

暑い日が続きます。
体調にはお気をつけ下さい。

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます