たみの日記

visibility22 chat0 personたみ edit2025.11.27

気持ちが落ち込んだままもう11月も終わりになり前は半日だけ外に出てカフェや図書館などに行き気分転換するようにしていたが今は病院に行ってたまにおやつを買いに行くだけでほぼ寄り道もせず帰宅してはテレビつけてうたた寝してばかりで…穴蔵生活が続き物忘れもひどくなりこのままじゃおしまいだなぁと思い始めた
最近は顔を洗う事もせず何にもしないので
鏡を見ると老婆がいる今までなんとも思わなかったが昨日鏡を見た時にふと老けたなぁ何やってんだ〜私穴蔵からでなきゃダメだと思ったら
泣けてきてふとある歌詞が浮かんできた。
私の敵は私だ。。何からしようかと考えていたら数日経過してふと心寒いから温まりに行こうと何ヵ月ぶりに日帰り温泉に行ってお湯に浸かりながらホッとしたなぁと思ったらまた泣いていた。
体重計に乗ったら数kg太っていておかしかった。
そんな事から始めてカフェにも行きたかったが
久しぶりすぎてドキドキしてなかなか行けなくて
先日ようやく行けて大好きなプリンを食べて
嬉しくて自然と笑顔になった子供だなぁ(笑)
少しずつ自分らしく生きづらさはあるけれど
無理せず頑張っていくしかないかなと思って
日々暮らしています。

star今日よかったこと♪

自分の気持ち思いを久々に日記に書けてよかったです。
タイヤ交換の時期になりタイヤも購入しなくてはならずスタンドには苦手な人がいて行きたくないと思ったり息苦しくなったり…
予約日に半泣きになりながら行ったら親切な店員さんで優しく対応していただきタイヤ交換も
無事に終わり良かったです。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も私のつたない日記を読んでいただき
ありがとうございます。
寒くなりましたね。体調には気をつけてお過ごしくださいね。

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