ゆる。の日記『暴飲暴食』

visibility28 chat0 personゆる。 edit2026.01.04

去年12月で4.5ｷﾛ増加した私。

夜更かしが原因なのは分かる。

アニメ見ながら、お菓子やラーメンを
食べていた事。

それが身に付いたせいで
今も、起きていて、何かしたら
やたらと食べている私…。

アイスにポテチにゼリーにピーナッツに…。

やめなきゃ。と思うと
ストレスを感じ、イライラ。
かと、いって太った事にもイライラ。
矛盾してますね。

胃袋が大きくなったから
戻すのには時間がかかりそう。

そして、運動をしない私。
引きこもりか、出かける時は車。

スマホでも、歩いた数字をみても
600歩程度。
時には、ゴロゴロで300歩程度。

夜中、食べるだけ食べて
すぐ寝る…。

まさしく、太る生活。

直したい気持ちは、あるけど
めんどくさいのが先に来てしまう。

star今日よかったこと♪

お菓子食べた事

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すみません。

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