愛の花のプロフィール

プロフィール

お花を育てるように、自分の心を育てたい。
自分を大切にする「セルフガーデニング」をして、心に愛の花というお花を育てています💐
愛の花の名前の由来は、あいみょんの「愛の花」という歌が大好きだからです。
私のアイコンのピンク色は、愛の花のイメージカラーです💗

毎日お花や土の状態を観察するように、その日の自分の心と体の状態を観察して記録する。
水やりをするように、自分の心に慰め、励まし、温かい言葉や優しい言葉をかける。
適切な環境を整えたり枯れ葉をちぎるように自分を傷つける、苦しめる考え方や習慣を正していく。不調が出ればケアをする。
日光や心の栄養も忘れずに。
自分自身との対話を深め、自分を愛する心を育てられるように、愛の花を育てています。

ココトモでの交流も、愛の花の成長につながっています。
心がポカポカと温まる楽しいお話
１人では抱えきれない悩みを相談
愛の花の物語のお話などなど、
ココトモは私の心の居場所になっています。
ココトモとの一期一会に感謝です。

好きなこと・趣味

・音楽を聴くこと
・お部屋のお花や植物を育てること
・読書
・自然の写真を撮ること
・おいしいものを食べること
・刺繍や刺し子