ただ話を聞いてほしい
30代 女性

感情気分の波がひどいかんがえがまとまらない

visibility13 chat0 person彼方 edit2026.06.05

今色んな事でいっぱいこれがしたいあれがしたいが行動にうつせなくて
本当はしたいのにできなくてつらいです。
感情の波がかなり酷いと思います💦
主治医の先生からは
ゆっくり休んでくださいと言われたのですが
なんせゆっくりするのがいちばん苦手😊
好きなことに没頭できる集中力もなければ行動うつすきりょくもない
でも忙しいとはかんじない頑張りすぎはあるのかもしれないですけど😭
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