自殺予防の無料相談窓口一覧（全1041件）｜心のケア・うつ・不安

あいちこころのサポートＬＩＮＥ相談　

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愛知県が実施する夜間・深夜帯にもこころの相談ができるLINE相談窓口です。新型コロナウイルス感染症拡大により懸念される、こころの不調（不安、イライラしやすくなる、自責的になる、不眠、食欲不振など）を早...

滋賀県立精神保健福祉センター

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滋賀県立精神保健福祉センターは、精神保健福祉活動の中核的役割を担う機関です。ひきこもり、ストレス、心の悩み、依存症など、心の健康問題全般に関する相談と支援を行っています。併設する滋賀県立精神医療センタ...

こころの相談（阿蘇市）

熊本県阿蘇市がご案内する、阿蘇保健所と連携した「こころの相談」です。医師（精神科医）が、本人や家族のこころの健康に関する相談に応じます。眠れない、仕事の能率が落ちている、楽しめなくなった、家族の様子が...

思春期こころの電話相談

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広島県精神科病院協会が運営する「思春期こころの電話相談」です。こころの悩み、不登校、ひきこもり、薬物乱用など、思春期特有の問題について本人または家族からの相談を受け付けています。精神科医療分野の専門家...

こころの健康

三重県伊賀保健所では、うつ病、依存症、統合失調症など心の病気について、精神科医・保健師による「こころの健康相談」を実施しています。毎月最終水曜日（4月除く・12月は第2、3月は第4水曜日）に開催、受付...

つながる・ライン　悩みごと相談窓口

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福井県が開設している悩みごと相談案内窓口。健康のことや生活、仕事のこと、学校や職場の人間関係の問題など様々な悩みごとに対応した相談窓口を紹介しています。LINEチャットボットを通じて、悩みの内容に応じ...

埼玉県SNS相談事業

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埼玉県が実施するSNS相談事業です。生活や家庭の悩み、仕事や学校、人間関係の悩みなど、こころの悩みをSNS(LINE等)で気軽に相談できます。電話に抵抗のある方や、文字でやり取りしたい方に向けたサービ...

精神保健福祉相談会（こころの健康相談）

静岡県熱海保健所が実施する「精神保健福祉相談会（こころの健康相談）」です。ストレスや心の病で心配のある方・ご家族を対象に、専門の精神科医による定期相談を実施します。早期発見・早期治療・再発予防を目的と...

こころの健康相談

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弘前市が実施するこころの健康相談です。「人と会うのがおっくう」「眠れない」「生きづらさを感じる」「閉じこもりがち」「家族を亡くした」など、こころの悩みを聞いてほしいとき、保健師があなたのこころの声をお...

こころの健康相談（北海道千歳保健所）

北海道千歳保健所が実施するこころの健康相談では、精神科医がこころの健康について個別に相談を受けます。えにあすでの実施のほか、千歳市・北広島市での実施日もあります。要申込のため、お電話でお問い合わせくだ...

東京都立多摩総合精神保健福祉センター

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東京都が設置する多摩地域の精神保健福祉に関する専門機関。こころの病気や対人関係、思春期・青年期、薬物・アルコール等依存症など幅広い精神保健上の問題について、本人・家族・関係者からの相談に応じる。電話相...

こころの夜間電話相談

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東京都が実施するこころの夜間電話相談窓口です。精神的な問題で困った時や、よく眠れない、やる気がでない、死にたくなるなどつらい時にご利用いただけます。専門の相談員が対応します。毎日午後5時から10時まで...

NPO法人アプローチ会　*心の相談室*

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NPO法人アプローチ会は2009年に設立された自殺防止を目的とする非営利活動法人です。約50名の会員が働きながら奉仕活動を行い、様々な職種の専門家が秘密厳守・無料で相談に応じます。「心の相談室」ではL...

こころのSNS@いばらき

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こころのSNS@いばらきは、茨城県在住の方または茨城県内に通勤通学している方を対象としたLINEによるSNS相談です。公認心理師や精神保健福祉士などの資格を持った相談員が対応します。毎日17時から22...

昭和町　自殺対策

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悩みや苦しみも、誰かに話してみることで、解決するかもしれません。ひとりで抱え込まないで、あなたの気持ちを話してください。詳細は山梨県自殺防止センターのホームページや、相談窓口パンフレットをご覧ください...

こころリフレッシュ相談

福岡県大牟田市保健センターが実施する「こころリフレッシュ相談」は、臨床心理士・心理士による無料の対面相談です。日常生活の心配事や困り事で思い悩み、こころの健康に不安を感じている方に向けて、月2回（毎月...

自死遺族のつどい～すずらんの会

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「すずらんの会」は、大切な方を自死で亡くされた方が集い、安心して気持ちを語り合う場です。「誰かに聞いてほしい」「語りたい」という思いが高まったとき、「話せる」「聴ける」場所でありたいという思いで運営さ...

こころの相談会

山口県周南市が徳山保健センター内で開催する「こころの相談会」は、臨床心理士による個別相談会（無料）です。様々な原因からくる精神不安やストレスへ適切に対応できるよう、悩みを抱える本人や家族（精神科・心療...

NPO法人 BONDプロジェクト

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BONDプロジェクトは、10代20代の生きづらさを抱える女の子のための女性による支援を行う特定非営利活動法人です。LINE相談・メール相談・電話相談・対面相談・シェルター提供など多角的な支援を実施。性...

宮城県精神保健福祉センター（こころの相談）

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宮城県精神保健福祉センターのこころの相談窓口。さまざまなこころの悩み（対人関係、不眠、気分の落ち込み、震災後の不調、大切な人を亡くした悲しみ等）について電話・来所で相談を受け付ける。来所は予約制。仙台...